Karcsúsító recept - Párolt gyöngytyúk zöldségekkel

Párolt baromfi kis zöldségekkel. A hús receptje könnyű és finom szószban.

Jocy által javasolt recept !

Karcsúsító recept

Gyakorlati információk

Hozzávalók

1 kb. 1,2 kg gyöngytyúk, 1 hagyma, 100 g nyers füstölt sonka (vagy sovány füstölt szalonna), 1 evőkanál. evőkanál liszt, 250 ml száraz fehérbor, 600 g sárgarépa, 250 g friss gombagomba (vagy konzerv), 1 csomó metélőhagyma, 2 evőkanál krém (opcionális), 1/2 ek. hogy s. olivaolaj.

Karcsúsító receptjavaslatok

Köretként párolt burgonyát adhat hozzá.
A baromfi egy sovány hús, amely jól illik vacsoráihoz, hagyja, hogy más receptek is csábítsák .

A recept elkészítése