Karcsúsító recept - pulyka paupiette

Egészséges házi készítésű paupiettek, amelyeket nagyon könnyű elkészíteni !

recept

Gyakorlati információk

Hozzávalók

Paupiette-hez (felnőtteknek): 1 vékony pulykaszelet, 2 szelet szalonna, 10 g Comté

Karcsúsító receptjavaslatok

Ez a paupiette fogyasztható így, vagy főzhető kis hagymával és gombával is visszatért a serpenyőbe. Paradicsomszószhoz (frissen vagy hámozott konzerv paradicsomból készül) is nagyon jól passzol.

A zsályával ellátott borjúhús tekercs jó variáció a hagyományos paupiettáknál.

A recept elkészítése

- Fektesse laposra az eszkalópot, és tegye rá a 2 szelet szalonnát és a Comté-t.

- Hajtsa be az eszkalópot, hogy csészét formázzon, és hentes zsineggel kösse össze.

- Főzéshez barnítsuk meg 1/2 tk. hogy s. olívaolaj mindkét oldalon. Ezután lefedve lassú tűzön pároljuk úgy, hogy teljesen megsüljön.

Amikor ezek a tabletták bejárják Auvergne-t .

Itt van 2 tesztelt variáció:
* Saint Nectaire-vel => az eredmény kiváló, a sajt olvad és hajlamos kijönni a paupiettekből, de hirtelen élvezheti a főzőlében
* cantallal => a sajt csak folyós és jól bent marad: igazi csemege !