L; Int; illusztrált receptek; es Dukan for r; ussir a m; thode - broch; Pierre Dukan, könyv

  • összefoglaló
  • Termék leírás
  • Garanciák
  • Tartozékok tartozékok
  • Kiadási dátum2011.05.22
    SzerkesztőFlammarion
    GyűjteményHíres közérzet
    Formátum17cm x 21cm
    Oldalszám542

  • Dr. PierreDukan étrendje azon alapul, hogy 100 ételt fogyaszt el tetszés szerint. Még ötletekkel kell rendelkeznie az ötvözés érdekében. Nem mindenkiben rejlik a szakács kreativitása. A módszer fő elveit bemutató bevezetés után számos klasszikus és egzotikus receptet talál, amelyek minden fázisban elkísérik Önt:
    - Alapvető dolgok (zabkorpa, szószok);
    - Tiszta fehérjék;
    - Fehérjék + zöldségek;
    - Vegetáriánusok;
    - Konszolidáció Nem leszel több. Lásd a többit

    receptek