Karcsúsító recept - Spagetti squash carbonarával

Eredeti ötlet egy könnyű carbonara elkészítésére növényi spagettivel !

squash

Gyakorlati információk

Hozzávalók

1 spagetti tök (kb. 1,5 kg), 2 hagyma, 200 g szalonna gyufa és 100 g kockára vágott sonka, 400 ml tej, 4 evőkanál. hogy s. liszt, 50 g reszelt sajt.

Karcsúsító receptjavaslatok

A sütőtöket a sütőben is megfőzheti: vágja le a bőrt, és tegye egy vízalapú edénybe körülbelül harminc percre, legalább 180 ° -on.

A spagetti tök jó a gratinban is. További squash-receptekért nézze meg ezeket a recepteket.