Kardamom milyen előnyei vannak ennek a fűszernek és hogyan l; használja Jelenlegi nő A MAG
Erre a gombra kattintva adja hozzá ezt a cikket a kedvenceihez !
Görcsoldó, dierutikus, gyomorhurut. A kardamom segít enyhíteni a gyomorfájást, a gyomorfájást és a gyomorfekélyeket. Ennek a fűszernek az áttekintése több előnnyel.
Legyen tájékozott
Nyugat-Indiában őshonos kardamom (Elettaria cardamomun) fehér virágú lágyszárú növény. Levelein apró zöld gyümölcsök nőnek. Minden gyümölcs körülbelül tíz magot tartalmaz. Egész évben betakarítva lehetővé teszik a kardamomfű előállítását. Elkészítéséhez a gyümölcsöket forrásban lévő vízbe merítik, majd szárítják a napon. Általában a kardamomot vetőmag vagy por formájában értékesítik.
Melyek a kardamom erényei ?
A növényi gyógyszerekben a kardamom két részét használják: a magokat és az esszenciális gyümölcsolajat. Számos egészségügyi előnye van, például:
- a gyomor és az epe váladékának természetes stimulálása
- görcsoldó tulajdonságai
- gyomor tulajdonságai, amelyek elősegítik a gyomor emésztését
- az emésztés és a bélflóra kiváló szabályozása
- immunmoduláló erények, amelyek szabályozzák az immunrendszer diszfunkcióit
- vizelethajtó előnyök
Ami a kardamom illóolajat illeti, gyulladáscsökkentő, görcsoldó, fájdalomcsillapító, antimikrobiális és gombaellenes tulajdonságokkal rendelkezik. Emellett fokozza az epe és a gyomor váladékát.
Mikor kell használni a kardamomot ?
Amellett, hogy finom fűszer, a kardamom pozitív hatással van az emésztésre. Fogyasztása különösen számos gyomorbetegség, például gasztralgia, gyomor- vagy gyomorfekély enyhítésére szolgál.