Kardashian saláta kukoricával és pulykával 400 kalória - alacsony szénhidráttartalmú receptek

Helló kedves egerek,

amikor blogolok, mindig "meghallgatok" valamilyen dokumentumfilmet vagy sorozatot a háttérben.

És folyamatosan megmutatom Kim Kardashian-t és sorozatát. Gyakran hallottam, hogy salátát ettek, aztán egyenesen néznem kellett: D inspiráció!

Kim Kardashian salátája is volt olajbogyóval, paradicsommal, kelkáposzta, pulyka stb. Szép és színesnek tűnt, ezért színes salátát varázsoltam elő. Sok színes zöldséget kellene enni.

Néhány további saláta variáció következik. Ezért mindig csak azt állítom, ami bennem van:-)

1 marék vegyes saláta

10g reszelt sárgarépa

1 kis hagyma

3-4 apró paradicsom

30g sült pulykamell

2 teáskanál napraforgómag

Szószként: kész Sylt szósz a hűtő polcról, a diszkontnál kapható.

Jól mossuk meg a salátát, és hagyjuk még jobban kifolyni. Terítsük egy tányérra és tetejére a maradék hozzávalókat. A paradicsomot, a hagymát és az olajbogyót apróra vágjuk, a pulykamellet felkockázzuk. Mint mondtam, ossza el az összes hozzávalót a salátán. Végül megszórjuk a napraforgómaggal.

Ez az! Természetesen, ha szeretné, tehet hozzá Sylt salátamártást is. finom! Nagyon ízletes.

Ez a saláta legfeljebb 400 kalóriát tartalmaz, sokáig érzi jóllakását, remekül mutat és jó íze van.