Káros étel a fogak számára
Káros étel a fogak számára. Nagy figyelem: mi történik veled, ha most nem állsz meg
A legfrissebb statisztikák azt mutatják, hogy azoknak a fele, akik panaszkodnak, hogy problémájuk van a fogukkal, panaszkodnak arra, hogy érzékeny fogaik vannak. A fájdalom akkor jelentkezik, amikor valami nem megfelelő dolgot eszik vagy iszik, és itt vannak a fogak számára legmegfelelőbb ételek.
Káros étel a fogak számára
Emlékszel, amikor kicsi voltunk, és szüleink nem engedték, hogy együnk csokoládét, cseppet és karamellát, mert károsították a fogainkat? Minden igazságszolgáltatásuk megvan a világon. Az évek során megtanultam, hogy a savanyú gyümölcslevek nem is fogbarátabbak. A közelmúltban a fogorvosok felfedezték, hogy nemcsak az édességek és a gyümölcslevek tönkreteszik a zománcunkat, és elősegítik az üregek megjelenését, ezért számos egészséges étellel kiegészítették a feketelistát, amelyekről soha nem is gyanítottunk volna ilyen negatív hatásokat. Nehéz lenne azt gondolni, hogy a narancs károsíthatja a fogainkat.
citrusfélék
Ha törött fogakról van szó, mindenki tudja, ki a fő bűnös: az édesség. A fogainkat elpusztító ételek listája azonban sokkal hosszabb. Nehéz elhinni, de a citrusfélék az élen járnak.
Aszalt gyümölcsök
Ízletes és magas rosttartalmú, a szárított gyümölcsök közül sokban magas a cukorszint, ezért a táplálkozási szakemberek nem veszik fel őket étrendjükbe. Ráadásul hajlamosak a fogakhoz tapadni, üregeket és fájdalmat okozva. A fogakra ragasztott darabok valódi mágnessé válnak a baktériumok számára.
pattogatott kukorica
Ki még soha nem evett pattogatott kukoricát egy film alatt? Sajnos tájékoztatjuk Önt, hogy ez az egyik olyan étel, amely károsítja a fogait. A tömegben maradt darab pattogatott kukorica gabona elviselhetetlen fájdalmat okozhat. Sőt, az idő múlásával megnő a fogszuvasodás kockázata.
magvak
Annak érdekében, hogy a magokat meg lehessen enni, meg kell hámozni őket. A cselekedet valóban barbár a fogaink számára, mert a bevonatból való eltávolításhoz csak a fogainkat kell használnunk, ez a szokás befolyásolja az egészségüket.
Savanyúság
A savanyúság a fogak ellenségeinek listáján is szerepel, mert sokakat ecet tartósít, és az ecet hivatalos neve az ecetsav, amely demineralizálja a fogakat.
A savanyú ecet káros hatásának megsemmisítésére trükk az, hogy a végén megeszünk egy darab sajtot. Feketelistára is kerül mandula, mert nagyon erősek.