Kása gyerek receptek szakács

zabkása

gyermekeknek a 12. hónaptól

Csokoládé - ​​zabkása

is, mint a gyerekek, nagyon olcsó, egyszerű

Fahéj - zabkása

kakaó nélkül és mégis édes - értékes kalciummal

zabkása

Lassan forraljuk fel a zabpelyhet a tejjel és egy csipet sóval, majd vegyük le a tűzhelyről. Letakarva hagyjuk állni 5 percig. Öntsük egy tálba vagy levestálba, és szórjuk meg cukorral.

Fahéj - zabkása

eredeti amerikai recept

Finom zabkása

Ez a recept gyorsan elkészül, és jó kezdetet nyújt számomra

Villámgyors zabkása kókusztejjel

finom zabpehely a mikrohullámú sütőből

Kása à la Mama

Egy serpenyőben pirítsuk meg a mandulaszeleteket. Ezután hámozzuk meg az almát és vágjuk apró kockákra. Tegye az almakockákat egy fazékba, és 2-3 percig párolja egy kis korty (1-2 evőkanál) vízzel. Most tej, zabpehely, fahéj, mazsola és M.

Sült zabpehely gyümölcsökkel, hozzáadott cukor nélkül

Gyümölcsök édességével/Baby Led Weaning (BLW)

zabkása

Kása málna pürével

Málna zabpehely - amerikai recept

Szupergyors zabkása

A puding egészséges alternatívája.

Finom vanília zabpehely

Vágja ki a vanília hüvelyt, kaparja ki a pépet. Felforraljuk mindkettőt a tejjel, majd kivesszük a vaníliahüvelyt, hozzáadjuk a zabpelyhet és rövid ideig főzzük. Keverje hozzá a mézet is. Hagyja, hogy még néhány percig húzódjon minden

Egészséges csokoládé zabpehely

Előző este tedd egy tálba a zabpelyhet és a kakaót, és keverd el, hogy minden eloszlasson. Ezután adja hozzá a tejet vagy a tejpótlót, és keverje újra. Másnap reggel vágd darabokra a banánt vagy az epret

Ropogós zabpehely finom dinnye jegyével

egészséges, alacsony zsírtartalmú és édes teljesítményű reggeli

---