Katharina, 23 kg; Diéta nélkül a kívánt alakra; BodyChange®
A táplálkozási koncepció segített nekem!
A BodyChange megkezdése előtt a mindennapjaim szinte teljes egészében abból álltak, hogy ócska ételt ettem és DVD-ket néztem.
Alig sportoltam sem. Ördögi kör volt, és egyszerűen nem tudtam lefogyni. Azt akartam, hogy valaki kísérjen és motiváljon ebben a szakaszban.
A BodyChange azonnal megnyert
Először láttam a BodyChange reklámot a tévében. Rögtön ezután felkerestem a Facebookot, és utána néztem. Ezzel eljutottam a honlapra, ahol videókat és további információkat néztem. Meggyőztek, és így ösztönöztek a részvételre.
Elkezdtem és észrevettem a változást, mert hirtelen a konyhában álltam főzni, végül újra megmozdultam! Nagyon pozitív élmény volt. Az elején a súly gyorsan csökkent. Az étrend megváltozása egyáltalán nem volt rossz számomra, mivel az akarat megvolt.
"Az étrend változásának köszönhetően ma más életet élek!"
Összesen 23 kilót * fogytam eddig. Szeretnék néhány kilóval kevesebbet, de nem feltétlenül vékonyabb, hanem egyszerűen még fittebb. Az étrend megváltozása megmutatta, mennyire fontos valami jót tenni a testének. Utólag undorodom magamtól, amikor arra gondolok, hogy valaha ilyen hálátlan vagyok a testem iránt. Ma rendszeresen sportolok, és ügyelek arra, hogy a testem megkapja a megérdemelt ételt. Most úgy érzem, mintha újjászülettem volna.
A családom és a barátaim lelkesek és totális BodyChange cukkini puffasztó fanatikusok. Sokan kérdezik tőlem, mi a fogyás titkos receptje. Nincs ilyen! Csak ragaszkodni kell hozzá és egészségesen kell enni.