Kathy Kelly 20 kilót fogyott, mert a fia inspirálta
Így jelentette a nő képét 2019 márciusában:
Kathy Kelly az étrend megváltozásával fogyott
Kathy Kelly sokkal nagyobb volt. Az ARD "Alle singen Kaiser" című műsorában, amelyet a közönség nem fogadott különösebben, az 53 éves férfi bemutatta új "Wer lacht überlebt" albumát, és láthatóan karcsúnak tűnt. A "Bild" -nek elmagyarázza, hogy az étkezési viselkedése volt a hibás: "Naponta tíz tekercset ettem. Valamikor ez már nem volt lehetséges. Új életet, új erőt akartam".
A tekercs csak a kezdet volt. Kathy Kelly meg akarta törni a régi szokásokat, és teljesen megváltoztatta étrendjét. „Először is elkezdtem kihagyni a kenyeret - és ez azonnal hasznos volt. Kevesebb gyorsétterem, több fehérje. Időbe telt, amíg megszokta a változást "- mondta Kelly a" Bild "-nek.
Figyelemre méltó: Kathy még a "Kelly családdal" folytatott fárasztó turné során is nagyon odafigyelt arra, hogyan táplálja magát. Legutóbb a "Kelly család" vallotta be, miért félnek az életükért.
"Már nem látom a gyorsételeket"
Kathy Kelly hadat üzent súlyának - de nem egyedül. Szakmai támogatást kapott a fogyás teljes szakaszában. "Az edzőmmel is sportoltam. Valamikor a test alkalmazkodni fog. Már nem látom a gyorsételeket."
De hogy sikerült pontosan lefogynia 26 kilót?
Kelly a "Bild" című cikkében kifejtette: "Az edzőm megtanított arra, hogy az emberek többnyire túl keveset esznek. Mivel szerintük ez fogyást jelent. Reggel zabpelyhet eszek banánnal vagy avokádóval. Ez délutánig jóllak. akkor hal vagy steak. Akkor majdnem véget ért a napom. Csak megfelelő dolgokat kell enni. "
A Pop-Titan is megtalálta a helyes utat a kívánt súly eléréséhez. EZEL a reggelivel Dieter Bohlen tíz kilót fogyott. Jürgen von der Lippe komikus is megtalálta a megfelelő étrendet. Egy másik híresség nemrég jelent meg jelentősen karcsúnak. Johannes B. Kerner több mint tíz kilót fogyott.
Még tíz fontnak le kell esnie
És ez néha nem könnyű számára. Valamikor Kathy Kelly észrevette, hogy sok termékkel beleesik a kalóriacsapdába. "Még a saláták is tele vannak cukorral - az öntet miatt. Most csak olajat és citromot szeretnék. A tested köszönöm. Ezerszer jobban érzem magam."
Az előtte és utána történő összehasonlítás bebizonyítja: Kathy Kelly kitartó volt, és sokat karcsúsított.
Kathy Kelly így érte el a radikális fogyást. És a zászlórúd vége még nem látható: "De folytatni akarom - tíz kilót még el kell távolítani."
Kathy Kellyről, "A Kelly családról" és más sztárokról többet olvashat a Schlager témaoldalunkon.
A fogyásról pedig minden megtalálható az étrend témánkban.