Kávé és ketózis fórum
Beszélje meg a kávét és a ketózist a Atkins diéta Fórum a diéták területén; Helló Leutz! Természetesen tudom, hogy Atkinsszel az a legjobb, ha nem kávézunk. De sajnos - így:) - imádom a caféййй! Elég sok van,
Kávé és ketózis
Természetesen tudom, hogy Atkinsszel az a legjobb, ha nem kávézunk. De sajnos - nos - imádom a Caféййй-t!
Van, aki jól veszi a kávét, más kevésbé.
Főleg fogyókúrázás közben szeretem, mert ez fittebbé tesz, és éhségemet is kielégíti 1-2 órán keresztül. Szerintem ez természetesen nagyon praktikus, de ha ez valóban fáj nekem és lelassítja a fogyasztást, akkor inkább tudom.
De most a kérdésem:
Most, ha megiszok egy kávét, majd tesztelek egy Ketostixszel, és lila marad; Ezután feltételezhetem, hogy a kávé nem árt nekem?
És ha megtudnád, meddig kell várnom a Stix használatára?
És milyen élményei voltak a kávéval?
PS: Amit nem igazán akarok, az az, hogy csak egy hétig kipróbálom, hogyan működik az MIT kávé, mert mivel az étrendemnek csak néhány hétig kell tartania, nyilvánvalóan nem akarok egy hétig diétázni és kísérletezni "ingyen".
Nos, évekkel ezelőtt jól lefogytam Atkinsszel, és minden nap több csésze koffeintartalmú kávét ittam. Nem volt semmi probam.
Most önkiszolgáló vagyok, és továbbra is napi 2-4 csésze kávét iszom, és alig több mint 3 hét alatt lefogyott valamivel több, mint 4 kg. Nagyon elégedett vagyok ezzel! Kávé nélkül gyorsabb lenne? nem hiszem.
Szeretem a kávét, és csak a terhesség első hónapjaiban tettem meg nélküle, mert önmagában az illata miatt rosszul lettem.
Ja, és hogy ketózisos vagyok-e vagy sem. nincs ötletem. ezt soha nem mértem. Mivel elég alaposan betartom a szabályokat (a kávét leszámítva), és ritkán jutok 20 KH fölé, ezt feltételezem.