Kávé, latte macchiato és még sok más
Narry Irmingson
Ha diétázik, vagy általában megváltoztatja étrendjét, akkor csak vizet és cukrozatlan teát igyon. Vannak olyan mítoszok is, mint például a zöld tea segít a zsírégetésben, csakúgy, mint a citromvíz stb...
De most mindannyian szeretünk kávét inni, és a kávéról is van egy pletyka, hogy ez serkenti az anyagcserét, és hogy ismét több kalóriát éget el. Másrészt a koffein képes vizet kihúzni a testből (amennyire megértem).
Mennyi kávé vagy tejeskávé/expresso/stb. így iszol napközben?
És mi a kedvenc márkád, vagy hol szereted meginni?
Szeretem a közeli olasz étterem latte macchiato-ját . Vagy a Starbucks-ból származó vanília latte-t zsírtalan tejjel . Bár a vaníliaszirup még mindig benne van, hébe-hóba valamivel kényeztetnie kell magát.
Ártatlan angyal
Fabienne85
oOMaryAliceOo
Nos, totál kávés drogos vagyok!
Inkább iszom a Starbucks-nál (amint azt már a naplómban is láthatja), és mivel megpróbáltam lefogyni, az ivási szokásaim ott megváltoztak:
Általában most egy kávézó latte-t vagy egy "száraz" (sok habot tartalmazó) kapucsínót iszom sovány tejjel (0,3%). Édesítés már nincs, néha csak egy kis pumpás sziruppal (karamellával vagy mogyoróval) kezelem magam, de ez ritkasággá vált.
Tehát nem kell a kávém nélkül mennem, de a kalóriákat még mindig spórolom, ahol csak tudom
principessa1988
Régebben nem volt számomra rosszabb, mint a kávé. Az íze olyan durva volt .
Ma minden nap legalább egy pohárnak kell lennie (hétfőn majdnem 1 liter).
Imádom a tejes kávét, a tejeskávét, a jeges macchiatot, a cappuccinót stb.
Munkahelyen van egy teljesen automatikus kávéfőző, otthon pedig egy Tassimo. Nem akarom tovább kihagyni a napi koffein-feltöltést ^^
oOMaryAliceOo
Pontosan így érzem magam! Korábban semmi sem volt undorítóbb számomra, mint a kávé, és ma nem nélkülözhetem!