Kazein intolerancia Ez a trükk tartósan segít!
Ha a tejtermékek fogyasztása súlyos felfúvódáshoz, emésztési zavarhoz és lassúsághoz vezet, és még a laktózmentes tejtermékekre való áttérés sem tesz semmit - akkor a kazein intolerancia gyakran fennáll. A kazein intoleranciában (vagy tejfehérje allergiában) szenvedő emberek nem tudják felhasználni a tehéntejben található fehérje kazeint.
A tehéntejből származó fehérje körülbelül 80% -a kazein formájában van. Ezért az érintettek gyakorlatilag minden ételre tehéntejjel reagálnak. Kezdve a joghurttól, a sajttól a tejcsokoládéig. Még a tej nyomai is a kazein intolerancia tüneteihez vezethetnek.
Szerencsére van egy trükk, hogy véglegesen megszabaduljunk a kazein intolerancia tüneteitől. És orvos vagy gyógyszer nélkül.
Egyszerű trükk a kazein intolerancia tüneteivel szemben
A trükk banális és egyszerű, de annál fontosabb a következetes használata. Számtalan ember képes ezzel a trükkel tartósan javítani életminőségén. Gyakran órák után működik, és az érintettek azonnal megkezdhetik annak végrehajtását.
A kazein-intoleranciában (vagy a tej intoleranciájának bármely más formájában) szenvedő embereknek kerülniük kell a tejet.
Sok fogyasztó úgy véli, hogy a tej rendkívül fontos az egészség szempontjából. Mert a tejipar erről beszélt a nagyszüleinkkel, és ez a végzetes hiba nemzedékről nemzedékre terjed. A legtöbb tejtermelő valószínűleg már hisz benne is.
Senki sem hibás, de a tejjel kapcsolatos tévhitek generációk óta számtalan embert vezettek a gázzal, emésztési zavarokkal és rosszullétekkel teli életbe. (Itt van egy tényalap a tejről!)
A világ népének csak kis része is fogyaszt tejet. Afrika és Ázsia számos országában gyakorlatilag nem fogyasztanak tejet. Néhány európai régióban (pl. Szicíliában) a tehéntejet alig tolerálják. A világ népességének körülbelül 75% -a laktóz-intoleráns!
A tej intolerancia felnőtteknél teljesen normális
Tehát teljesen normális, hogy az emberek nem tolerálják a tejet. A klasszikus kazein intolerancia sem allergia, sem betegség. Ez egyszerűen étel-intolerancia. Az érintettek a tej elkerülésével hatékonyan küzdhetnek az ebből eredő tünetek ellen.
Az embereknek csak az élet első 2-3 évében van szüksége tejre. Az anyatej biztosítja a babának az összes fontos tápanyagot. Az elválasztás után azonban a gyermeknek soha többé nincs szüksége tejre. Ez minden emlősre vonatkozik. A macskák is szeretik a nekik felszolgált tehéntejet, de ezt sem tudják elviselni.
Ha előítéletek nélkül nézzük, egyenesen őrültségnek tűnik, hogy mi felnőttként még egy másik állatfaj anyatejét is fogyasztjuk.
A tehéntej is nagyon más összetételű, mint az anyatej. Természetesen úgy tervezték, hogy a borjút megkapja a gyors felnövekedéshez szükséges összes tápanyaggal. Néhány napon belül megduplázza a súlyát, míg egy csecsemőnek gyakran jelentősen több mint két hónapra van szüksége (és sok energiát igényel az agy fejlődéséhez).
A kazein- vagy laktóz-intolerancia egyértelmű üzenet a saját testétől.
Gyógyszeres kezeléssel vagy kazein intolerancia elleni túlérzékenységgel?
Tekintettel a sok tejterméket tartalmazó ételre, csábítónak tűnhet, ha először egyszerűen lenyeli a kazein-intolerancia gyógyszereket. Például kortizon-kiegészítőket vagy antihisztaminokat írnak fel, amikor a betegek ragaszkodnak a tehéntej további fogyasztásához.
Vannak még állítólagos szakértők, akik a "deszenzitizálást" javasolják. Hasonló a dohányzáshoz: megpróbálja megszokni a testét, hogy olyan dolgokat etessen vele, amelyek nem kedveznek neki. Hagyja, hogy minden olvasó kialakítsa a saját véleményét.