Kecske- vagy juhsajt tejmentes étrendben Nutrition Q&A
Üdvözöljük a Blog-Sans-Gluten.com oldalon! Ha Ön új/új itt, akkor kétségtelenül sikeresnek akar lenni olyan gluténmentes kenyér elkészítésében, amely ropogós, puha, ízletes és büszke lesz. Ebben az esetben kattintson ide, hogy ingyen megkapja receptjét! 🙂
Üdvözöljük a Blog-Sans-Gluten.com oldalon! Mivel itt nem először jársz, kétségtelenül azt akarod, hogy segítsek egy gluténmentes kenyér elkészítésében, amely ropogós, puha, ízletes és büszke lesz | Ebben az esetben kattintson ide, hogy ingyen megkapja a receptjét! 🙂
Talán szeretné kihasználni a lehetőséget, hogy kérdéseket tegyen fel nekem a táplálkozással és az „ingyenes” főzéssel kapcsolatban. ?
Szia Ez Marc a Blog-Sans-Gluten-től, és a mai cikkben együtt fogunk gondolkodni azon, hogy lehet-e kecskesajtot vagy juhsajtot enni egy tejmentes étrend keretében.
Egy kis háttér ehhez a videósorozathoz
"Ingyenes" táplálkozási kérdések és válaszok
A lényeg az, hogy mindannyian megválaszolatlan kérdések vannak. Mindannyiunknak van kérdése.
Különösen az egészség és a táplálkozás, amelyek fő aggodalmak, arra késztetnek bennünket, hogy feltegyük magunknak a kérdést sok kérdés mert az egészséget meg akarjuk őrizni, vagy ha elvesztettük, meg akarjuk találni. Tehát nyilvánvalóan keressük, keressük, de nem mindig tudjuk, hová kell keresni a legjobb választ.
Ezért kínálok nektek egy sor videót, amelyeket glutén- és tejmentes csatornámon teszek közzé.
Kecske- vagy juhsajt tejmentes étrendben ?
Ebben az epizódban ezt fogod megtanulni
- Miért egy tejmentes étrend a laktózmentes étrend pedig nem ugyanaz
- Élelmiszer-intolerancia esetén az egyes állatfajok figyelembe vételének fontossága
- Miért kockázatos táplálék a kecsketej vagy a juhtej, amikor tejmentes étrendet folytatnak?
- A placebo hatás (vagy nocebo) kockázata: következményei a tej nélküli étrendnek
- Hosszabb távon megfontolandó óvatosságra vonatkozó ajánlás
- Elmagyarázom, mit kell tennie, ha glutén- (és tejmentes) ételt kezd
- Néhány hasznos megjegyzés, ha Ön és/vagy a körülötte lévők gluténmentes kezdők
- További információ az ételintoleranciáról és az egészséges táplálkozásról
- Amit a videó további részében megkíméltem
Glutén- és tejmentes étrend mellett továbbra is tarthatom a kecske- és juhsajtot? ?
Ez egy jó kérdés Thérèse-től, a blog-sans-gluten.com olvasómtól
Ezzel a videóval szeretnék a lehető legjobban válaszolni Thérèse kérdésére.
Szia, Marc a blog-sans-gluten.com-ról, és szeretném, ha ezeken a videókon keresztül megpróbálnám segíteni az ételintoleranciád jobb megértésében azzal, hogy megválaszolom a feltett kérdéseket, hogy sokkal pontosabban megértsd hogyan kell csinálni úgy, hogy az étrend az egészséged szolgálatában álljon.
Ez egy nagyon fontos téma, és Thérèse mai kérdése arra késztet, hogy megpróbáljam megkülönböztetni a nagyon fontos pontokat, és szóról szóra megismétlem, amit Thérèse mondott kérdésében.
Már mesél glutén- és tejmentes étrendről. Tehát nem laktózról, hanem tejről beszél. Tehát a tej mind fehérjéket, mind cukrokat jelent, amelyek olyan embereket érintenek, akik laktózmentesen fogyasztanak. Itt valóban fehérjékről és cukrokról beszélünk, mivel a tejről tágabb értelemben beszélünk.
Tehát, amikor erről az étrendről beszélünk, az első elem a tehéntej játszik szerepet, mivel ez a leggyakoribb, ezt fogyasztjuk a leggyakrabban, és amely a legjobban átalakult, mivel ez a legelterjedtebb a mi táplálékunkban. mezőgazdaság.
Ha étkezési intoleranciánk van, az állatfajoktól függően meglehetősen változatos reakciók léphetnek fel, mivel minden állatfajnak van aláírása, sajátos identitása, ami azt jelenti, hogy képesek vagyunk reakciót kiváltani vagy sem, amikor étkezési intoleranciánk van. egy nagyon meghatározott frakcióra, amely jelet fog adni, egyszerűen azért, mert ez a frakció viseli a kérdéses faj azonosságát. Ez az identitás pedig arra készteti immunrendszerünket, hogy kiváltja vagy nem vált ki reakciót attól a pillanattól kezdve, hogy ellenségnek tartja a harcot. Nos, annak tudata, hogy a tej eltávolításakor tehéntejet, vagy kecske- és juhtejet jelent-e, valami nagyon-nagyon specifikus, mert minden egyes ember különböző reakciókat képes kialakítani a különböző fajokra.