Kecskehús

Kecskehús, az előnyöket megsokszorozó hús

  • Sovány hús (50–65% -kal kevesebb zsír, mint a marhahúsnál (ha hasonló módon készítik), egyenértékű fehérjetartalom mellett)
  • Alacsony koleszterintartalom
  • Kiváló tápérték
  • Kevésbé markáns íz, mint a bárányé
  • Jó fehérjetartalmú hús és sovány a leggyakoribbhoz képest; emellett zsírtartalma kevés telített zsírsavat tartalmaz, koleszterinszintje alacsonyabb, mint más húsoké, így érdekes az alacsony kalóriatartalmú és hipokoleszterinémiás étrendben szenvedők számára.

A gyerek minden évszakban enni