Kefir vagy Író fórum
Beszéljen kefirről vagy íróról im Általános információk a táplálkozásról és az étrendről Fórum a fogyókúrás módszerek területén Helló, kérdeztem tőlem valamit! mindig hallja, hogy a kefir annyira egészséges és jó az alak számára, de ugyanezt mondják az íróról is
Kefir vagy író
egyszer kérdezett tőlem valamit!
mindig hallod, hogy a kefir annyira egészséges és jó az alak számára, de ugyanezt mondják az íróról, és sok értékes kalciumot is tartalmaznia kell.
Ízét tekintve mindkettő meglehetősen hasonló és kalóriaszegény is, de mi a jobb választás, vagy nem mindegy?
AW: Kefir vagy író
Miért nem kapott választ ?
Az író biztosan jó, de miért van benne egy csészében 21 gramm cukor? ?
AW: Kefir vagy író
A kérdés 6 évvel ezelőtt volt, de mindig iszom Ayrant
AW: Kefir vagy író
Ó, soha nem voltam a leggyorsabb
De gondolja, hogy az író jobb, mint a kefir
mert egy csészében ugyanabban a fehérjében 60 Kcal kevesebb van
AW: Kefir vagy író
a kefir különböző zsírtartalmú. Az alacsony zsírtartalmú kefir táplálkozási értéke majdnem ugyanaz, mint az író vagy a normál tejé. ízlés szerint döntenék.
AW: Kefir vagy író
Miért nem kapott választ? ?
Az író biztosan jó, de miért van benne egy csészében 21 gramm cukor? ?
AW: Kefir vagy író
Minden a kérdéses fehérjéről szól
Az íróban sokkal több fehérje van, mint az ayranban és a normál tejben
Hogy a kefir vagy az író akkor ízlés kérdése
Alvás előtt vegye be az írót vagy az alacsony zsírtartalmú kvarkot
sok erős sportoló, bár az alacsony zsírtartalmú kvark sokkal hatékonyabb .
de csak "elkészítve" ehető .
Kipróbálom, zsírszegény kvark és ásványvíz és valami
frissen facsart narancslé a turmixgépben lefekvés előtt
De az íróban lévő tejcukor kevésbé veszélyes
mint ugyanennyi ipari cukor az üdítőkben vagy
AW: Kefir vagy író
Megkérdezted, miért van a csészében ennyi cukor, és én válaszoltam neked ^^
.és veszélyes valószínűleg a maffia-laktóz természetes úton fordul elő, de ugyanolyan cukor, mint az asztali cukor
Kijavíthatom magam, ha tévedek, de a tejtermékek szénhidrátjai (tejcukor) rövid láncúak, csakúgy, mint a háztartási cukor
Mivel hetente ötször ebédelsz különféle gyorséttermekben, igazán nem aggódnék a (vaj) tej miatt
AW: Kefir vagy író
Amíg napi 2000 Kcal-t tartok, napi 2700 - 3000 Kcal-ot tartok.
Kalóriakiadások. nem árt semmit .
és figyelmet fordítanak a zsírra és a fehérjére is
Leginkább a Harz sajtot szeretem
200 gramm = 1 euro, zsír és cukor nélkül + 60 gramm kiváló minőségű kazein fehérje
AW: Kefir vagy író
Minden a kérdéses fehérjéről szól
Az íróban sokkal több fehérje van, mint az ayranban és a normál tejben
AW: Kefir vagy író
Hmm Akkor miért esküszik a Testépítő jelenete az íróra?
A Harz-sajttal semmi sem megy
AW: Kefir vagy író
A testépítő jelenet az íróra esküszik? Új számomra. A sovány kvark az óra szava, függetlenül az általam olvasott fórumoktól.
AW: Kefir vagy író
Vaj, kefir, zsírszegény kvark, tojásfehérje - turmixok vagy minden más együtt
AW: Kefir vagy író
mert mindezek a felpumpált agyak papagájolják, amit valami guru prédikál nekik?
AW: Kefir vagy író
pontosan azért, mert sovány kvarkban u.д. nincs annyi fehérje benne, csak néhány guru hirdeti ezt
AW: Kefir vagy író
Nem a fölözött kvarkról szólt, hanem az íróról a normál tejről. és sok fehérje van benne, szóval
AW: Kefir vagy író
író (mint az mq is), de kevesebb zsír van ugyanabban a vízmennyiségben, és ez valószínűleg egy olyan pont lesz, amit el tudok képzelni
AW: Kefir vagy író
van még 0,3% tej, amelynek akkor (mint a neve is sugallja) 0,3% ugyanolyan fehérjetartalmú zsír.
AW: Kefir vagy író
Minden fekete drogkereskedő .
Minden olasz maffiózó
Minden testépítő dagadt agy
Így lesz
A Harz sajt A bennfentes tipp a sportolóknak, a Fit for Fun stb.
De most azt olvastam, hogy 3,8 gramm só van 100 grammonként
és 1 gramm só 1 liter vizet kötne meg a szervezetben
AW: Kefir vagy író
Valójában azt hittem, hogy senki sem hitte el, hogy komolyan olyan tézist fogok készíteni, amely minden bbl-re vonatkozik.
A Harz sajt A bennfentes tipp a sportolóknak, a Fit for Fun stb.
De most azt olvastam, hogy 3,8 gramm só van 100 grammonként
és 1 gramm só 1 liter vizet kötne meg a szervezetben
Tehát egy 200 g-os tekerccsel 7 kg-ot hízik.