KELLÉNYVÉDŐTÍPUSOK KÁVÉ KUPÁBÓL - Irina Reisler magán butikszalon
Csökkentse a kávéfogyasztást, ha meg akar szabadulni a cellulitistól. Ne zárja ki az életéből, hanem fogyassza mértékkel, feketében, tejszín, édes szirupok vagy sűrített tej nélkül. Használd inkább a testen, anticellulit kezelésekben, és a "narancshéj" mintha egy csoda folytán eltűnne! A koffein egy erős anti-cellulit összetevő, kiválóan hat a zsírsejtekre és a cellulit csomókra.
1. Könnyedén elkészítheti a kávéradírt otthon, vagy megvásárolhatja készen is. A hámlasztási folyamat során a zsírsejtekre is hat. Ha a "házi készítésű" lehetőséget választja, keverje össze a kávézaccot olívaolajjal vagy a tusfürdőben, és körkörös, felfelé irányuló mozdulatokkal vigye fel az egész testet. Ne felejtsd el: hetente egyszer ajánlott testhámlást végezni. Gyakrabban megtámadhatja a bőrt.
2. A lehető legmelegebb forró kávézaccot vigye fel a cellulit által érintett területre, és csomagolja ozmotikus filmmel. 10-15 perc burkolás után vegye le a fóliát és masszírozza meg a területet. Hogy könnyebb legyen az Ön számára, keverje össze a krémet egy testápolóval. Miután a krém behatolt a bőrbe, nedves ruhával tisztítsa meg a kávézaccot. Ne zuhanyozzon, mert eltávolítja az összes hatóanyagot !
3. Válasszon testkezelésekhez professzionális anti-cellulit termékeket, amelyek koffeint, teobromint vagy acebo kivonatot tartalmaznak, amely növény ezeket az anyagokat tartalmazza. Annak érdekében, hogy a választott termék professzionális legyen, olvassa el a címkét! A terméken meg kell írnia a professzionális felhasználást. Ezek a leghatékonyabb anti-cellulit krémek, mert összetevőik koncentráltak, erősebbek, mint a fogyasztói krémek. A professzionális termékek, amelyek koffeint, teobromint és acebo kivonatot tartalmaznak, és amelyeket ajánlok, a Molding Cream, Crio Gel, Therma Gel, Frio Liquid, Bio-Shock Cellucomplex.
Fogyókúra közben válasszon sima kávét vagy sovány tejkávét. A koffein segít a fogyásban, ha kávét iszik, nem pedig magas kalóriatartalmú kávéízű szirupokat.
A zsíros tejjel felszolgált kávé tejszínhabbal, tejszínhabbal vagy tejporral, csokoládéval vagy karamellsziruppal, süteménnyel vagy cukorkával együtt egyenértékű a szokásos desszerttel, amely körülbelül 400 kalóriát hoz a testednek.
Az infúzióval vagy szűréssel ellátott fekete kávé az ideális megoldás, ha tej nélkül iszik cukrozatlan kávét. Egy egyszerű csésze kávé 5 és 15 kalória között van, a csésze méretétől függően. Ha nem tud keserű kávét inni, a finomított fehér cukor helyett természetes édesítőszert válasszon. Egy boríték barna cukor egyenértékű egy teáskanál cukorral, és 15 kalóriát tartalmaz, egy evőkanál tejszínhabban pedig 20 kalória és 1 g zsír van. A sovány tej ugyanolyan ízletes a kávéban, mint a zsírban. És ha különleges illatot akar adni a kávénak, szórja meg egy csészében fahéjat. Az aroma csábító lesz !
3 tasak cukor + 1 tasak tejszínhabpor vagy zsíros tejkoncentrátum = 100 kal
karamell, vanília vagy csokoládé szirup, kávéhoz = 80 cal
egy evőkanál normál tejszínhab = 50 lóerő és 6 g zsír