Kemény és drága, de hatékony fogyás, mint Karl Lagerfeld
Kemény és drága, de hatékony: fogyni, mint Karl Lagerfeld
Talán emlékszel még Karl Lagerfeld Thomas Gottschalknál való megjelenésére - extravagáns és nemes, mint mindig, de hirtelen karcsú és karcsú. Addig a divattervezőnek meglehetősen barokk alakja volt. És készségesen adott információt arról, hogyan sikerült lefogynia 42 kilogrammról: A 3D diétával, más néven "Spoonlight program" -val. A 3D a design, az orvos és az étrend rövidítése - Karl Lagerfeld is megváltoztatta saját tervét.
Orvosi segítséggel
Az étrendet a francia orvos, Jean-Claude Houdret dolgozta ki, aki személyesen tanácsolta és elkísérte Karl Lagerfeldet fogyókúrája során. Az orvosi segítség valószínűleg nem értelmetlen az étrend ilyen formájával. A 3D három szintet jelent, és mindez megvan:
Ban ben 1. lépés naponta legfeljebb 900 kilokalória van, csak fehérjepor és zöldségfélék.
Ban ben 2. szint ehet egy "normális" ételt, egyébként mint az 1. szint, de összesen 1200 kilokalória. 3D-ben a normál étel tenger gyümölcseit, halakat, zöldségeket, teljes kiőrlésű termékeket, néhány sovány húst jelent.
Harmadik szint Már 1600 kilokalóriát és három „normális” ételt tesz lehetővé, beleértve az olyan finomságokat, mint a homár és a kaviár.
Plusz drága vitamin tabletták
A három szakasz mindegyikének három hétig kell tartania, az utóbbit még tovább lehet követni. Ugyanakkor speciális étrend-kiegészítőket kell szednie, például vitamin-keverékeket, ásványi anyagokat és fehérjeport, amelyeket Jean-Claude Houdret értékesít. A termékek állítólag segítenek a zsír lebontásában és a fáradtság elleni küzdelemben.
A gyomor és a pénztárca vékony
Ésszerű, hogy a 3D-s étrend során sok zsír lebomlik. Ugyanakkor a pénztárca is csökken. Mivel a szóban forgó adalékokat a Doc-tól kell megrendelni, és meglehetősen drágák. A költség havonta körülbelül 450 euró. További hátrány, hogy a program alig tartalmaz sportot. Ha azonban sokat fogy, és nem támaszkodik a testmozgásra, akkor megereszkedik a bőre - és minden bizonnyal egy teljes jojó-hatás a diéta befejezése után. Egyébként Karl Lagerfeldnek hosszú távon folytatnia kell a módosított étrendet, legalábbis azt mondják.
További információt a témáról itt talál:
http://www.diaetindex.de/3D-Diat__La. erfeld_.htm
http://www.amazon.de/Die-3D-Di%C3%A4./3882438452
http://www.stylebook.de/fashion/7-St. -59574.html
További - gazdaságosabb - diétás javaslatokat itt olvashat.