Kén böfögés Okai és kezelése
Normális-e böfögni ?
A böfögés nagyon gyakori. Akkor történik, amikor a bélrendszerben gáz halmozódik fel. A testének ezt a gázt böfögéssel vagy gázzal kell eltávolítania. Amikor böfög, a test felszabadítja a gázt az emésztőrendszerből a száján keresztül. A tested naponta átlagosan 14–23 alkalommal képes gázzal ellátni.
Gyakran szagtalan az a gáz, amelyet kiutasít. A tested ugyanis általában olyan gázt bocsát ki, amely nem szagol, például szén-dioxid és oxigén. Néha az általad elűzött gázt kénnel keverték valahol az emésztőrendszer mentén. Ez erős szagot okozhat, amikor kipattog vagy a flatus kidobódik.
Az olykor kén- vagy korhadt tojásszagú böfögéstől nem kell tartani. A gyakori kénböfögések vagy a túlzott böfögés valami komolyabb jele lehet. A kénböfögések okai változatosak lehetnek, magukban foglalhatják az étrendet vagy a viselkedést, vagy a mögöttes orvosi problémát.
Mi okozza a kén böfögését ?
A kénböfögéseknek egyetlen oka nincs. A böfögés az élet normális része. Magatartása vagy étrendje miatt gyakrabban böföghet. A böfögés egy másik egészségügyi probléma jele is lehet.
A böfögés viselkedési okai a túlzott levegőbevitelhez kapcsolódhatnak. Lehet, hogy túl sok levegőt nyel:
- egyél túl gyorsan
- enni beszélgetés közben
- igyon üdítőt
- bulimia
- dohányzó
- inni egy szívószálból
- rágógumi
- szívj kemény cukorkát
- laza fogsorai vannak
Az ételek és az italok extra gázokat is okozhatnak a szervezetben. Megállapíthatja, hogy teste különösen érzékeny bizonyos típusú ételekre, amelyek erős szagú böfögést okoznak.
Néhány élelmiszer, amely gáz felhalmozódását okozhatja, a következők:
- sült étel
- magas zsírtartalmú ételek
- laktózt tartalmazó ételek és italok
- keresztesvirágú zöldségek, például brokkoli, kelbimbó és káposzta
- magas rosttartalmú ételek
- fokhagyma és hagyma