Kenyér d; könnyű fűszerek (193Kcal) FÉNYEK NEKEM
Aki azt mondja december, mézeskalácsot mond. A mézeskalács és a forralt bor még jobb, de a gyerekekkel akár egy jó forró csokoládét is élvezhet ... Ha a mézeskalácsról van szó, vannak puristák, akik azt állítják, hogy az igazi mézeskalács tojás nélkül készül, vaj nélkül, tej nélkül. akik igazi csemegét keresnek, és akik egy tortalapot zamatos fűszerpogácsává alakítanak, én pedig én ingázok a kettő között ... Vaj nélkül ez már az én hitvallásom! Tojás nélkül ez egy kicsit bonyolultabb, úgy döntöttem, hogy megtartom őket! Végül ez a mézeskalács jó. Ez ostoba következtetés, de nem ezt kérdezzük? Fűszerekben gazdag, nem túl száraz, hogy ideális módon élvezhető legyen néhány nap után egy csésze grófszürkével?
Laïtoumi módszer = 3 CookHelp/fő (75gr): reggel, délben vagy este (az előzetes fázistól kezdve)
WW Smartpoints = 7 SP/fő (75gr) [12 sp helyett]
Javaslat WW = 5 pont/fő (75gr) [7 pp helyett]
Flexipoint WW = 3 pont/fő (75gr) [5 fp helyett]
IG BAS: Nem kompatibilis
Dukan-diéta: Conso és Stab
Light To Me verzió:
Kalória táblázat (100gr-onként)
| 249,6kcal | 2,23 g | 6,98 g | 51,62 g |