Kényszeres étkezés
Áttekintés
A kényszeres étkezés olyan rendellenesség, amelyet kontrollálhatatlan ételfogyasztás jellemez, amelyen keresztül a beteg megpróbál megbirkózni a stresszel és más negatív érzelmekkel, majd elárasztja a mély bűntudat.
A kényszeres étkezés tünetei általában serdülőkorban vagy korai felnőttkorban kezdődnek, gyakran korlátozó étrend követése után.
A betegek nagy mennyiségű ételt fogyasztanak, még akkor is, ha az éhségérzet nincs. Az orvosi statisztikák szerint a rendellenesség a lakosság nagyobb százalékát érinti, mint a bulimia és az anorexia együttvéve.
Legyen naprakész a koronavírus-járvány romániai alakulásáról! Védje magát és védjen másokat a hatóságok által ajánlott megelőzési intézkedések betartásával.
A cikk tartalma
okoz
A kényszeres étkezés általában több tényező együttes hátterében következik be, a genetikai hajlamtól kezdve a személyiségtípusig és az élettapasztalatokig.
- Genetikai okok. A biológiai rendellenességek jelentősen hozzájárulhatnak a rendellenesség kialakulásához. A hipotalamusz (az étvágyat kontrolláló agyi régió) tévesen tudott üzeneteket közvetíteni az éhség és a jóllakottság érzéséről. A kutatók felfedezték az élelmiszer-függőséggel összefüggő genetikai mutációt, valamint bizonyítékokat arra vonatkozóan, hogy az agy alacsony szerotoninszintje központi szerepet játszik a kényszeres élelmiszer-fogyasztásban.
- Társadalmi és kulturális okok. A társadalomnak az ideális alakra gyakorolt nyomása növelheti az érzelmi egyensúlyra való hajlamot az evés révén. Néhány szülő rosszul viselkedik gyermekeivel, az ételt jutalomként, megkönnyebbülésként vagy elutasításként használja. A fizikai megjelenésük miatt kritizált gyermekek szintén kiszolgáltatottak, a gyermekkorban bántalmazott felnőttekkel együtt.
- Pszichológiai okok. A depresszió és a kényszeres étkezés szorosan összefügg. Azok a betegek, akiknél ezt a rendellenességet diagnosztizálták, legalább egyszer depresszióban szenvedtek, mások nehezen tudják kifejezni és kontrollálni érzelmeiket. Alacsony önértékelés, magány és elégedetlenség a saját képével az ételfüggőség egyik lehetséges oka.
Vannak, akik stressz, depresszió, magány, félelem vagy szorongás okozta negatív hangulattal szembesülnek, hogy helyreállítsák kényelmüket. De ez a látszólagos orvoslás csak ideiglenesen működik, és veszélyes ördögi kört eredményez.
Kockázati tényezők
A kényszeres táplálkozás minden korosztályt érint a férfiakkal és a nőkkel, ellentétben a többi étkezési rendellenességgel, amelyet gyakrabban diagnosztizálnak a nőknél. A szakemberek által kiemelt kockázati tényezők a következők
- szigorú diéták követése;
- szolgai személyiség;
- annak szükségessége, hogy mások igényeit a sajátja köré helyezzük;
- saját szükségleteinek azonosítása és kifejezése;
- képtelenség kezelni az érzelmeket és érzéseket;
- kevés önbizalom;
- az elismerés és a csodálat hangsúlyos igénye;
- túlsúly.
tünetek
A kényszeres étkezéstől szenvedők szégyellik saját étkezési szokásaikat, ezért megpróbálják nem nyilvánosan megmutatni gyengeségüket, és inkább titokban étkeznek. Az ebben a rendellenességben szenvedő betegek többsége túlsúlyos vagy elhízott. A kényszeres étkezés fő tünetei a következők
- képtelenség ellenőrizni az elfogyasztott élelmiszer mennyiségét;
- gyors mennyiségű étel fogyasztása (mohó étkezés);
- kényszerű evés a jóllakottság kezdete után;
- a később elfogyasztandó ételek elrejtése titokban;
- az élelmiszer folyamatos fogyasztása a nap folyamán (szervezett étkezési program nélkül);
- a stressz vagy a feszültség felszabadulása az étel révén;
- szégyen a saját étkezési magatartása miatt;
- az uralom elvesztésének érzése az élelmiszer-visszaélés során;
- a jóllakottság hiánya az étellel való visszaélés ellenére;
- a bűntudat, undor vagy mély szomorúság érzése az étellel való visszaélés után;
- kétségbeesés a testtömeg és az elfogyasztott étel felett;
Amikor a fogyókúrás étrend étkezési rendellenességgé válik?
Érzelmek és fogyás
Hogyan segítenek a gyógyszerészek, ha egészségügyi problémával szembesül?
A betegek számos orvosi, érzelmi és szociális problémával is szembesülnek, köztük álmatlanság, öngyilkossági gondolatok, depresszió, szorongás, elhízás vagy kábítószer-fogyasztás.
Idővel a kényszeres táplálkozás elhízáshoz vezet, ami más fontos szövődményekké fajulhat.
- 2-es típusú diabétesz;
- epehólyag rendellenességek;
- magas koleszterinszint;
- magas vérnyomás;
- szívbetegségek;
- a rák egyes típusai;
- osteoarthritis;
- ízületi és izomfájdalom;
- emésztőrendszeri rendellenességek;
- alvási apnoe.
Diagnosztikai
A kényszeres étkezés diagnózisát fizikális vizsgálat, vér- és vizeletvizsgálat, valamint pszichológiai értékelés után állapítják meg, amely különös hangsúlyt fektet a beteg étkezési szokásaira.
Orvosa más orvosi vizsgálatokat végezhet a kényszeres étkezésből eredő szövődmények, például szívproblémák vagy epehólyag-problémák keresése érdekében.
Kezelés
A kényszeres étkezés kezelésének fő célja az étkezési válságok számának csökkentése, az érzelmi egyensúly helyreállítása és szükség esetén a túlsúly megszüntetése.
Mivel az evészavar pszichológiai következményei jelentősek, kötelező az egyéni vagy csoportos pszichoterápia. A kognitív-viselkedési terápia segít elkerülni a kényszeres étkezést kiváltó ingereket, az étkezési szokások irányításának átvétele és az étkezési stílus megváltoztatásának mechanizmusait.
Az interperszonális pszichoterápia a beteg másokkal való kapcsolatára összpontosít. Célja a kapcsolattartás fejlesztése a családtagokkal, barátokkal, idegenekkel stb. Ily módon a kényszeres étkezés társadalmi okokból kezelhető, vagy összefüggésben áll az emberekkel való interakció nehézségével.
A dialektikus viselkedésterápia célja olyan személyes készségek fejlesztése, amelyek segítenek növelni a stresszel és frusztrációval szembeni ellenállást, irányítani az érzelmeket és javítani a másokkal való kapcsolatokat.
A gyógyszeres kezelés pszichoterápiával kombinálva segíthet a kényszeres étkezés tüneteinek enyhítésében. Szelektív szerotonin újrafelvétel-gátlók, triciklusos antidepresszánsok és görcsoldók topiramáttal történő beadásából áll.