Kényszeres túlevés vagy hogyan hízni 20 kg-mal 🎃 🧘🏿 ㊙️

Ki vagyok én?

Szia! 20 éves vagyok, és egyáltalán nem tetszik az életem. Talán így írhatja le az EDI-vel (étkezési rendellenesség) szenvedő személy életét.

vagy

Nevet és bűnök, de épp karantén időszakomban a józan eszem kezdett pokolba kerülni, hello depresszió és szorongás.

Annyira belefáradtam magamba. Nagyon magányosnak érzem magam, nem hiszek semmiben és félek mindentől. Mint egy zsákutcában: olyan nehéz boldogságot és örömöt látnom az emberekben, amikor a lelkemben üresség és puszta csalódás van. - jegyzetek a folyóiratomból.

Egy kis őstörténet

2018-ban megbetegedtem étvágytalanságban. Egy év alatt lefogytam 20 kg-ot, akkor a súlyom 42 kg volt 178 cm magasságnál. Miért kezdtem fogyni? Minden nagyon egyszerű - a modell karrierjének csábító álmai, a Guccival és a Diorral kötött szerződések, fényes magazinok borítói és a világ minden táján tett utazásai. Ehhez csak néhány kiló leadására volt szükség. Nos, sétáltam itt egy kicsit. 3 kg helyett 20-ra estem. Hogyan? Könnyen! Csak abbahagytam az evést. Reggelire néhány evőkanál zabkása, főtt brokkoli ebédre, de eszembe sem jut a vacsora. Volt már egyáltalán? Alig. Ó, igen! Ezenkívül napi 20 000 lépés szükséges.

Természetesen idővel a szüleim nyilvánvaló problémát ismertek fel, és elvittek a klinikára, ahol hatalmas mennyiségű enzimet, hepatoprotektort és tesztet rendeltek nekem. Nem volt túl jó hír mindannyiunk számára: a hasnyálmirigy háromszorosára megnagyobbodott, egyfajta májgörbület és természetesen nőgyógyászati ​​problémák. Akkor nagyon féltem. Mindig féltem az ételtől, de rájöttem, hogy meghalhatok, ha nem állítom le a „diétáimat”. Csak pokol volt. Biztosan sok tablettát ettem és ittam. Egy év szenvedés után teljesen felépültem. És 20 kg-ot híztam.

Miután megszabadultam egy betegségtől, megszereztem egy másikat - kényszeres túlevést .

Néha, ő van normális tól túl sokat enni . Azok az emberek azonban, akik megszállottan túlesznek, az ételt használják a negatív érzelmek és az apátia (helyzetem) legyőzésének egyetlen módjaként. Ennek eredményeként a helyzet kiszabadul a kezéből. Minden gondolat az ételről szól, aztán a borról, a szégyenről és a depresszióról.

Hogyan kezdődik?

Bizonyos esetekben az emberek egyszerűen megszokásból esznek túl, például éjjel mindig egy zacskó chipssel ülnek a televízió előtt. De ez gyakran rejtett érzelmi problémák eredménye.

A mértéktelen étkezési rendellenességben szenvedő emberek nem azért fogyasztanak túlzott mennyiségű ételt, mert éhesek, hanem azért, hogy jobban érezzék magukat, érezzék magukat szükségesnek. De válaszként az ellenkezőjét kapják - elveszítik az önuralmukat és érzik saját jelentéktelenségüket. És az étel újra kezdődik.