Kérdés a paradicsommártásos tésztával kapcsolatban az olasz fórumon
Beszéljen meg egy kérdést a tészta paradicsommártással az olasz étteremben Súlyfigyelők általános kérdések Fórum a Súlyfigyelők körzetében; Szia! Épp az olasz étteremben jártam, és megkóstoltam magam egy tányér tésztával, paradicsommártással. Mivel még 29 pontot kellett kihagynom, ezért mentem
- Slimming.com
- Fórum
- Fogyás - módszerek
- Fogyókúrák
- Súlyfigyelők
- Súlyfigyelők általános kérdések
- Kérdés az olasz tészta paradicsommártással
Kérdés az olasz tészta paradicsommártással
Épp az olasz étteremben jártam, és megkóstoltam magam egy tányér tésztával, paradicsommártással. Mivel még 29 pontot kellett kihagynom, ezért kértem "még egy kis tésztát". Tehát ez nagyon jó adag tészta volt. Hány pontot számolhatok ott? Az RF-ben a "Pasta Napoli" 11 pontot ír ... de az adaggal nem érek oda. Nem tudom pontosan, mekkora az RF, amikor az "Egy adagot" említik. Most természetesen kijelenthetem, hogy hány gramm tészta volt. De mindig rosszul tudja értékelni. Szerinted hány gramm van egy átlagos tésztatányérnál egy olasznál ?
Aztán van egy darab Margherita pizza a barátomtól. Remélem, 29 pontot kapok a tésztáért és a pizzáért.
AW: Kérdés a paradicsommártásos tésztáról az olasz étteremben
Szia!
Nem tudom pontosan, hogy melyik ww rendszert használod a fogyáshoz, de a tésztát valójában úgy is számíthatnád, hogy feltöltöd magad, igaz? (=> 4P)
A paradicsomszószhoz körülbelül 2-5 P-t becsülnék (feltételezve, hogy ez csak paradicsomszósz volt, tejszín vagy valami más nélkül), azt hiszem, hogy az étteremben az emberek minden bizonnyal tettek bele egy kis zsírt. Zsírosnak érezte magát a szósz?
A pizza szelet is valahol 5 és 10P között lesz. (Egyébként pont plusz/flex pontról beszélek. Sajnos nem ismerem a jelenlegi dot rendszert).
szóval ha a 29P készüléked a régi rendszerhez kapcsolódik, akkor egyáltalán nem kell aggódnod, utána meg kellett volna enned egy tányér tiramisut
remélem, hogy segítettem az üdvözletben!
AW: Kérdés a paradicsommártásos tésztáról az olasz étteremben
az új rendszert úgy használom, hogy a tészta 7 pont és egy darab pizza 2,5 pont (csak osszuk el a 20 pontot egy margherita pizzával nyolcmal). ha teljesen kiszámolhatom a tésztát, az nagyszerű lenne. Csak most nem vagyok biztos a paradicsomszószban. Az olaj már bent volt. ezt észrevetted. most már nem sokkal több vagy kevesebb, mint a többi pizzérianál.
- Slimming.com
- Fórum
- Fogyás - módszerek
- Fogyókúrák
- Súlyfigyelők
- Súlyfigyelők általános kérdések
- Kérdés az olasz tészta paradicsommártással
Hasonló témák a paradicsommártással készült tészta kérdéséhez az olasznál
Ajánlatok és szponzorok
20 tipp a sport motivációjához!
Elméletileg minden világos: ahhoz, hogy fogyókúrával fogyasszunk testzsírból, nemcsak étkezési szokásainkra kell figyelnünk, hanem rendszeresen tornáznunk is. A valóság látja. olvasson tovább
Az álomtesthez vezető út - hogyan lehet fogyni egyszerű intézkedésekkel
Legtöbbünknek gyönyörű testről kell álmodnia. Ezt azonban egyre nehezebb megvalósítani, főleg idős korban, mert anyagcserénk szeret egyesíteni minket. olvasson tovább
Erőedzés nőknek - hasznos kiegészítő a fogyáshoz
Az izomerő elengedhetetlen része a fizikai teljesítménynek, amelyet manapság gyakran alig edzenek az alacsony fizikai megterhelés miatt. Ezért fontolóra veszik a nők súlyzós edzését. olvasson tovább