Kérdés az olvasótól; Szőlő-kúrát akarok végezni 3 nap alatt;
Női fitnesz és egészséges desszert receptek
„Helló, egy idő után visszatérek hozzád (msreezybabiie becenéven tettem fel kérdéseket). Azóta követem a tanácsodat, és 6 kg-ot fogytam azzal, hogy növeltem a zöldségmennyiséget és a testmozgást.
A mai kérdésem az, hogy néhány hete semmi sem megy jól: személyes problémák, és óhatatlanul vigasztalódom az ételben (csokoládétorta és egyéb chips).
Viszont miután visszanyertem a motivációmat, szőlő-kúrát akartam végezni, hogy méregtelenítsem a testemet és a jobb lábamon szálljak le. 3 napos szőlő-kúrát szeretnék csinálni, és szeretném a tanácsot és véleményt a témában. Köszönöm "
A válaszom
Kedves Miss Reezybabiie,
Először is, bravo a -6 kg-hoz !
Úgy képzelem, rájöttél, hogy a „csokoládétorták és más chipsek” hamis barátok voltak a személyes problémák megoldásában: néhány másodperces ízízen kívül egyáltalán nem segítettek, nem adtak tanácsot, és valószínűleg csak a hangulat rosszabbul változik. Röviden: olyan barátokat, akiket nem szabad legközelebb visszahívni probléma esetén; tényleg nem számíthatunk rájuk !
De a lényeg, hogy átvetted az irányítást! Megértem, hogy szükség van a méregtelenítésre ezeknek a túlzásoknak a következtében, de több mint fenntartott vagyok a monodiet/szőlő kúra ezen gondolatával szemben.
Azt hittem, hogy az egyszeri diéták teljesen kimentek a divatból, de nyilván nagy visszatérést hoznak! Még nagyon meglepődtem, amikor láttam, hogy Erwann Menthéour sportedző tanácsolja őket, amikor általában józan ésszel teli tanácsokat ad. De aztán elismerem, hogy egyáltalán nem értek egyet a videóban elmondott beszédével: