Kérdezze meg a szakértőket az üléshelyzetről - WESER-KURIER - Bréma és Alsó-Szászország híreiről
A kerékpározás szórakoztató és egészséges. Az ízületek megkönnyebbülnek, és a kalóriák elfogyasztása.
A kerékpározás szórakoztató és egészséges. Az ízületek megkönnyebbülnek, és a kalóriák elfogyasztása. Az izmok és a tüdő kihívást jelent, a keringés megindul. A legtöbb német állampolgár többé-kevésbé rendszeresen használja kétkerekűjét. A hosszú szünet utáni első nagyobb utazáson azonban minden fájhat. A hát és a nyak feszült, a fenék fáj, a kezek bizsergenek, és bizonyos körülmények között térdproblémák jelentkezhetnek. A kerékpározás nem öröm. A problémák akkor sem merülhetnek fel, ha a kerék geometriáját a felhasználóhoz igazítják. Ennek megfelelően a kezeknek, a fenéknek és a pedáloknak összhangban kell lenniük.
Az autóban mindenki könnyen és kényelmesen beállíthatja a háttámla szögét és az ülés és a kormány közötti kényelmes távolságot. A „kerékpár felszerelését” viszont szakemberre kell bízni: a szakkereskedő tanácsot ad Önnek a megfelelő ülőhelyzetről és a megfelelő nyeregről, valamint az új és használt kerékpárokat optimálisan igazítja az egyéni igényekhez. Vigye magával a kerékpárt: Magassága, valamint a kormány és a nyereg távolsága döntően befolyásolja a medence helyzetét és a hátsó szöget.
Megfelelő alakú kerékpárnyereg illeszkedik a személyes testtartáshoz, a hátsó és az alsó hasizmokhoz. A méréstechnika pontosan láthatóvá teszi, hogy hol lépnek fel nyomáscsúcsok, és mit okoz minden változás a nyeregben vagy a kerék geometriájában - mondja Martin Schymura, a Die Sattelkompetenz ügyvezető igazgatója. Az Allgäu vállalat elkötelezett a kerékpárok és szobakerékpárok számára speciális ülési megoldások gyártása mellett, valamint tanácsokat ad az ülés helyzetével és a kerék geometriájával kapcsolatban. Végül is, ha biciklit vásárol több száz euróért, akkor képesnek kell lennie arra, hogy megbizonyosodjon róla, hogy nyugodtan halad-e rajta - és hogy nem érez semmilyen bosszantó, kényelmetlen nyeregnyomást. Ezt szem előtt tartva mindenképpen érdemes, hogy szakértő ellenőrizze az ülés helyzetét és a nyerget.