Mit esznek a vékony emberek valójában 2. oldal
Személy szerint nem az ideális a 18-as BMI és a talicska. Nem hiszem, hogy 50 kilónál fogom jól érezni magam, leszámítva a ruhavásárlást, és még mindig idősebb vagyok, mint a tinédzser osztályon öltözni
Ami az igazi sovány embereket illeti, akiket magam körül látok, különösen a sógornőm és 3 lánya, valamint a legkisebbem, aki körülbelül olyan vastag, mint egy drót, az a helyzet, hogy ezek olyan emberek, akik soha nem esznek, ha nincsenek éhesek, még valami nagyon ínycsiklandó, kivéve az ünnepi étkezéseket.
A fiam, megcsinálhatom neki a kedvenc süteményét, ha már nem éhes, akkor megtagadja a részét, és félreteszi későbbre, amit nagyon nehezen tudnék csinálni.
És a négy közül senki sem fogyókúrázott. (hát igen, a sógornőm, amikor fiatal volt, de. hogy felvegyen néhány kilót, és nagyon nehezen viselte)
Hihetetlenül szerencsés vagyok: a beállított pontom megfelel az elvárt súlynak: 55 kg
1m58 esetén a BMI 22. Tökéletes !
18 éves BMI esetén 45 kg-ot kell mérnem. Nehéz csontjaimmal nagyon csúnya lesz! Mindenki azt hiszi, hogy anorexiás vagyok
Jobban szeret engem, mint a fenék és a mell (nem szilikon!)
Sovány emberek családjában élve (hát én, aki egy másik útra ágazott el ^ ^ '), elmondhatom, hogyan táplálkoznak anyám és testvéreim (apám, 20 év alkoholizmussal, csak kövér lehet.) Bármi és minden, semmi sport, csak amikor éhesek. Ezeket a nagyon vékonyakat írja le Zermati. Nem titok !
A bátyáim nem haboznak megenni három tonna nutellát délutáni teára, és éjfélig várnak enni (amíg el nem éri az éhség), és anyám ... Alala! Olyan nyugodtan eszik, minden falatot élvez. És neki ez normális! Majdnem 50 éves, 4 gyerek, szuper karcsú és FIRM (nincs sport, vigyázz). Egész egyszerűen egy nő az, aki hallgatja a testét, alszik, mihelyt álmos, eszik, ha éhes ... Röviden, közel a természethez.: kék virág: