Kerékpár vagy futópad Softpedia fórum
Olyan megoldást szeretnék, amely elősegíti a fokozott erőfeszítésekkel szembeni ellenállás kialakulását, a lábizmaim fejlesztését, valamint a szívem (ami egyébként szintén izom) és a tüdőm fejlődését.
Megemlítem, hogy nincs időm az edzőterembe (amiről tudom, hogy ez lenne a legmegfelelőbb megoldás), de otthon edzeni tudtam.
Szeretnék 3 km-t futni (gyalog, nem kerékpárral) fáradás nélkül, elfogadható sebességgel (ez az állóképesség próbája, szükségem van rá az egyetemre)
Kezdetben azt gondoltam, hogy a futópad lesz a legjobb megoldás, de nagyon drágák, és sok helyet foglalnak el egy kis apartmanszobában.
Így az egyetlen gyakorlati megoldás egy orvosi kerékpár lenne. A kérdésem az lenne, hogy megfelel-e a célomnak? Sokan mondták nekem, hogy fogyókúrásak. Nem akarok fogyni. és a városban való futáshoz nincs sok helyem, sem körülményeim (hideg, meleg van, túl kora reggel van, késő van és éjszaka van, sürgősen haza kell mennem s.am.d).
Milyen típusú biciklit vegyek? Érdekelne egy, amely rendelkezik számítógéppel a munkamenetenként megtett távolság, az összes megtett távolság, az aktuális sebesség, a teljes átlagsebesség, az egy ülésenkénti átlagos sebesség érdekében. Megértem, hogy egyesek mágnesesek, mások csíkokkal, utóbbiak pedig elég könnyen eltörhetnek.
Remélem, hogy a kívánt irányba tud vezetni
Köszönöm !
LE: Láttam, hogy a legtöbb futópadnak vannak túlzott árai, de vannak olyanok is, amelyek 500-800 RON-ba kerülnek. Mi van velük? példa
Szerkesztette alex-skater, 2008. szeptember 21. - 19:28.