Kerékpározás - TSV Neustadt am Rübenberge v

Tábornok

Az álló kerékpárokon történő kerékpározás nagyon hatékony módja az anyagcsere serkentésének, miközben erősíti az izmokat és az állóképességet, anélkül, hogy túlterhelné az ízületeket, amilyen más sportágakban alig fordul elő.

Az edzést a magas kalóriabevitel is jellemzi.

Ha egy csoportban vezetsz nagyszerű zene mellett, akkor is nagyon jól érzed magad, hagyd, hogy magad vigye magadra, és úgy vezessen, mintha egyedül ... bármilyen időjárás esetén!

Mivel a kerékpárok terhelése egyedileg állítható, bárki, bármikor érdeklődhet, függetlenül attól, hogy kezdő vagy haladó-e, bármikor felszállhat.

További információt itt talál:

Képzési idők

Képzési idők:

FIGYELEM: Az időket jelenleg felülvizsgálják!

tanfolyam	Nap	idő	Edző
IC1	hétfő	11:15 és 12:15 között	Günterrel * új: online foglalás *
IC2	hétfő	18:00 és 19:00 óra között	Sonjával
IC3	hétfő	19:00 és 20:00 óra között	Katjával
IC4	hétfő	20:00 és 21:00 óra között	Günterrel
IC5	kedd	19:00 és 20:00 óra között	Sandrával/Horsttal
IC6	kedd	20:00 és 21:00 óra között	különböző oktatók * csak online foglalás *
IC7	csütörtök	18:00 és 19:00 óra között	N.N.
IC8	csütörtök	19:00 és 20:00 óra között	Günterrel
IC9	csütörtök	20:00 és 21:00 óra között	Horsttal
IC10	péntek	10:15 és 11:15 között	Katjával * gyermekgondozással *
IC11	péntek	19:00 és 20:00 óra között	Horsttal
IC12	péntek	20:00 és 21:00 óra között	Sandrával

Edző

A résztvevők különösen jó kezekben vannak a TSV szakképzett oktatóival:

Claudia Deuter

Sandra Engel

Katja Murphy

Sonja Ohlendorf

Frank Hartwig

Günter Kubanek

Horst Cohrs

mind rendelkeznek a fedett kerékpáros csoport I.C.E. igazolásával. Befejezte a beltéri kerékpározás alapképzését.

A mi Edzőcsapat a kerékpáros tanfolyamokra:

Képzési zónák

Coach by Color® → A kerékpáros tanfolyamok különböző színűek Képzési zónák kijelölt:

---