Keresés - az élet meghosszabbításának fóruma

"A penészsajtban található hatóanyagok jelentősen hozzájárulhatnak az érrendszer egészségéhez"

Itt van Maria Konovalenko mai blogbejegyzése:

melyik NEM-et alkalmazza ciklikusan? És milyen szándékkal?

Itt van egy aktuális cikk az alumíniumról:

Mennyire veszélyes az ételből és dezodorból származó alumínium?

Az alumínium megtalálható a kozmetikumokban, a fűszerekben és a csokoládéban. De vajon a könnyűfém olyan káros-e, és akár elősegítheti-e az Alzheimer-kórt? A legfontosabb tények

Tehát szerintem az alacsony szénhidráttartalmú vagy ketogén étrend benfothiamine nélkül jobb, mint a magas szénhidráttartalmú diéta benfothiamine nélkül.
A B1-vitamin alternatív forrásai a búzacsíra és a napraforgómag !

milyen jó könyvek vannak a gyógynövények témájában? Van-e ajánlása?

Itt már megtaláltam néhány könyv listáját:
http://heilfastenkur.de/buecherrubrik-2-. nd-Kraeuter.htm

Idézet Ha napi nyolc órát eszik, karcsúvá válik

Rengeteg apró étkezés terjedt el a nap folyamán - ez sokáig a karcsú recept volt. Amerikai kutatók most felfedezték, hogy a korlátozott ideig történő étkezés csökkenti az elhízás kockázatát.

A gyógynövények valóban nagyon hatékonyak lehetnek
1) az alkalmazási terület helyes
2) nincsenek ellenjavallatok
3) Az adagolást helyesen választották meg.

Sok gyógyszer eredetileg a növényvilágból származik. A gyógyszeripar csak egyetlen hatóanyagot izolált, amelyet aztán standardizált tabletta formává alakítottak és magas áron értékesítettek. Az eredeti gyógynövényben jelen lévő egyéb hatóanyagokat elhanyagoljuk.

Tipp: Hatalmas gombás gödör gyógynövényekhez, alkalmazási területeivel és receptjeivel (!) Itt található:

A webhelyen egy kicsit bővebben is böngészhet!

Egyfajta "rögzített" összefoglaló, amely aztán a megfelelő szálakra mutat, nem lenne rossz!

Még egy kérdésem lenne:
Milyen lehetőségek vannak a kortizolszint csökkentésére?
A kortizol a tesztoszteron ellenfele.

Nagy dózisú magnézium is segíthet a hátfájás ellen!

A BCAA-t valójában "megengedik" az éhezési intervallumon belül?
(Háttér: az éhgyomorra történő védelem az izmok lebomlása ellen)

(P.S: @Prometheus: Hogyan kell értékelni a BCAA-kat metionin/fehérje korlátozással?)

vérvizsgálattal valóban meg tudja állapítani a jódhiányt, vagy ez csak vizeletvizsgálattal lehetséges?
Vagy szüksége van mindkét vizsgálatra?

A hyperthyreosis mellett vannak-e egyéb kellemetlen következményei a megnövekedett jódbevitelnek?

Dr. Strunz szerint a gyümölcs magas fruktóztartalma miatt káros. Nem értek egyet ezzel, de ha túl sok meggyet vakolok egyszerre, akkor rendszeresen gyomrom leszek.

Következtetésem: élvezd a meggyet, de mértékkel!

Idézet Szerencsére az elégtelen jódellátás az elmúlt években javult. Ez a sajtóközlemény szerint a felnőttek átlagos jódkiválasztásából is kitűnik: A kiválasztás jelenleg 100 µg/l, ami azt jelenti, hogy a WHO által elegendőnek tartott jódbevitel éppen elérkezett. A DGE szakértői szerint azonban túlkínálatról nem lehet szó.

Az endokrinológus véleménye azt is egyértelművé teszi: „A jódhiány a golyva és a pajzsmirigy csomóinak kialakulásának legfontosabb oka. A német lakosság körülbelül egyharmada szenved ettől. ”Ez valószínűleg a televíziós riport 30% -os pajzsmirigy-betegségét is magában foglalja, de most a jódhiány oldalán áll.

Az endokrinológusok azt is írják: „Nincs pajzsmirigybetegség, és nincs olyan betegség, amelyben alacsony jódtartalmú étrend szükséges vagy hasznos.” A példában említett Hashimoto-féle pajzsmirigy-gyulladásban a jód semmiképpen sem tiltott, csak nagyobb mennyiségek súlyosbíthatják a betegséget.

A DGE szakemberei kétségesnek és veszélyesnek tartják a kereskedelemben kapható élelmiszerek fogyasztása útján "kitérési veszélyt" javasolni. Kifejezetten rámutatnak a megfelelő jódbevitel fontosságára. Például terhes nőknél előfordulhat, hogy a nyomelemet tabletta formájában kell bevenni, hogy fedezze a terhesség alatti fokozott igényt.

http://mariakonovalenko.wordpress.com/20. y-nanomedicina /

Finom por duzzad az agy sejtjeibe

A laboratóriumban a finom por következményeit általában úgy vizsgálják meg, hogy az állatot forrásnak teszik ki. De az embereket különféle finom porforrások ködösítik. Mit csinál ez vele?