Keringés, folyadékok és energia
A Védákban azt szeretem a legjobban, hogy minden vers és metafora. A makrokozmosz megfigyelésével jobban megértjük a mikrokozmoszt, a részecskék megfigyelésével jobban megértjük a galaxisokat, és képek segítségével jobban megértjük a fogalmakat. Tehát amikor a keringésről beszélünk, meg kell értenünk, hogy ami a vérkeringésre érvényes, az a gondolatok, az autók és a hangyák keringésére is érvényes. Ami az idegrendszerben történik, ugyanazokra a mechanizmusokra reagál, mint a nyirok- vagy a légzőrendszer, azaz: a jó keringés a jó működéstől függ. A hagyományos kínai orvoslás szerint "ahol az energia stagnál, ott betegség jön létre".
Mint a városi forgalomban, ahol forgalmi dugó van, feszültségek, balesetek és szabálysértések jelennek meg. Aztán ha a forgalmi dugó folyamatosan megy, akkor az kitágul, majd a waze átirányítja a forgalmat, és más utak torlódnak fel és így tovább (erről korábban beszéltünk autoimmun betegségek esetén, emlékszel?). A testünk félig zárt áramkörök gyűjteménye. Elég jól értjük például a vérkeringéshez és az artériás nyomáshoz, de nem gondoljuk gyakran, hogy ez érvényes az idegrendszerünkre vagy az elménkre is.
Az ájurvéda szerint az elme a testünk finom része. A test szerves része, és más csatornákhoz hasonlóan működik, a csatornákban keringve (manovahasrota). Amikor gondolataink hurkába fordulnak, az azért van, mert már nem természetes módon irányulnak a kijárat felé. Természetes útjukat be kell fogadni, meg kell emészteni, energiává vagy cselekvéssé kell átalakítani, majd meg kell szüntetni. Ha túl sokáig maradnak, akkor tárolódnak és megzavarják más gondolatok, ötletek áramlását.