Kerülje a kőképződést
Hogyan kerülhető el a kőképződés?
Mivel vannak olyan emberek, akiket igazi kőszobrásznak tartanak, fontos, hogy az egészséges táplálkozás révén megakadályozzuk a vesekövek kialakulását.
Elvileg sok folyadékot kell inni! Osszunk el két-három liter vizet 24 órán keresztül.
A húgysavkövek esetében a lúgosító ásványvizek a megfelelő választás.
Ezenkívül igyon két citrom levét naponta.
Hasznos lehet gyógynövényes cseppek vagy bevont tabletták szedése is, amelyek elősegítik a húgyúti öblítést (zsurló, nyírfalevél). Beszélje meg ezt orvosával.
A diéta hasznos lehet, különösen, ha a páciensnek már voltak kövei, és ismert az összetétele.
Kalcium-oxalát kövekkel kerülje a spenótot, a rebarbarát, a kakaóport és a mángoldot, mivel ezek az ételek sok oxálsavat tartalmaznak.
navigáció
- Megjelenése
- Tünetek
- Mi a vesekő?
- Miért fáj a vesekő?
- terápia
- Kerülje a kőképződést
Próbáljon olyan étrendet fogyasztani, amely zsír- és sószegény. Ezenkívül kerülje az édességeket és a fehérlisztes süteményeket.
Másrészt, ha kalcium-foszfát köve van, akkor kevesebb tojást, tejet, sajtot, húst és halat fogyaszt.
Óvatosan készítse el az ételeit, és mindig valami frissen főttet részesítsen előnyben.
Még akkor is, ha meg akarja előzni a kőproblémákat már meglévő kövek nélkül, a hidratálás és a testmozgás a legjobb módszer erre.
© Wissen Gesundheit GmbH
A honlapunkon megadott egészségügyi és orvosi információkat nem szabad az engedéllyel rendelkező orvosok szakmai tanácsának vagy kezelésének helyettesíteni. Kérjük, olvassa el általános felhasználási feltételeinket.
mostani hírek
Felső légúti fertőzés - megfelelő megelőzés
Bár a légúti fertőzések általában nem komplikáltak, az általános közérzetet sokáig korlátozhatják a legkülönfélébb tünetek.
A megfelelő táplálék az egészséges szemek számára
Manapság a szemet soha nem látott módon feszíti az elektronikus eszközök, például laptopok, okostelefonok és táblagépek sokasága.
Az életkor biztonságosan és jól védve van a megfelelő gondozási tanácsokkal
Az időskori egészség biztosítása és a megfelelő ellátás az egyik legelemibb emberi szükséglet.
Diéta, fehérjepor, turmixok és még sok más: a legjobb tippek az egészséges fogyáshoz
Különösen karácsonykor szeretnénk elveszíteni a finom ételeket.
A trambulinugrás egészséges
Úgy tűnik, hogy a trambulin megfelel egy alapvető emberi szükségletnek.
Iratkozzon fel a hírlevélre
Itt feliratkozhat vagy leiratkozhat személyes hírlevelére