Készítse elő a bőrt a nyárra!
Idén nyáron viselik a szépség!
Gyorsan közeleg a nyár, és ahogy odafigyeltünk a fürdőruha, a barnító termékek megválasztására, úgy oda kell figyelnünk a bőrünkre is.
A nyár eleji szép arcszín az étrend megváltozását is jelenti. A könnyű és kiegyensúlyozott, vitaminokban, ásványi anyagokban és antioxidánsokban gazdag étrendre való áttérés szintén megmutatja a bőrére gyakorolt hatását.
A bőrre jótékony hatással bíró gyümölcsök és zöldségek: sárgarépa, sárgabarack és más sárga vagy narancssárga gyümölcs és zöldség.
A zsíros halak, például a lazac vagy a makréla fogyasztása biztosítja a bőr számára a szükséges zsírsavakat
A diéta mellett készítenünk kell néhány gyümölcs arcmaszkot. Az alábbiakban néhány hasznos maszkot kínálunk, amelyek előkészítik a bőrt, hogy megfeleljen a forró évszaknak:
Avokádó maszk
Az avokádó és a joghurt maszk ideális a bőröd számára, különösen, ha hosszú ideig a napsugárzásnak akarod kitenni a bőrödet. Szüksége: 1/2 jól fűszerezett avokádó, 2 evőkanál zsíros joghurt, 1 teáskanál olívaolaj.
Az összetevők összekeverése után vigye fel a maszkot az arcra, és öblítse le, amikor úgy érzi, hogy kezd kiszáradni. A nagyszerű eredmények érdekében hetente kétszer alkalmazza.
Banán maszk
Vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag ez a maszk hatékonyan felkészíti a bőrt a meleg évszakra és a napozásra. Szüksége lesz: 1/2 jól áttört banánra, 1 teáskanál olívaolajra, néhány csepp citromlére, kevés szárított és finomra őrölt citromhéjra.
15 perc múlva öblítse le a maszkot, és feltétlenül ismételje meg hetente 2-3 alkalommal, amíg a hőhullám nem lesz.
Uborka arcmaszk (száraz bőrre)
Daráljon egy uborkát egy tálba, és adjon hozzá egy csésze zabpelyhet és egy evőkanál joghurtot. Jól keverjük össze, amíg pép nem képződik. Vigyen fel vastag réteget a bőrre, és hagyja hatni körülbelül 30 percig. Ezután mossa meg az arcát meleg vízzel, és hagyja megszáradni. Az uborka maszk hidratáló és élénkítő tulajdonságokkal rendelkezik.
* A cikk teljes egészében a Sensilabé. Ezt a szöveget nem szabad lemásolni, szaporítani és terjeszteni.