Készítsen magának gyógyteát - három recept segítségével keverje össze magát

A gyógytea jó ízű és egészséges. Különösen a hideg őszi és téli napokon semmi sem ver egy finom csésze házi gyógyteát. Inkább magam keverem a gyógyteát, a gyógynövények a kertemben nőnek. Saját maga szeretné elkészíteni a gyógyteát - semmi sem könnyebb ennél.

Tea gyógynövények a gyógynövénykertemből

A teafűszernövények nemcsak ízlik, hanem jól is néznek ki. Velem nőnek a virágok és a cserjék között az egész kertben, és a saját készítésű gyógynövény spirálomon. Már nagyon sok van betakarítva és szárítva. A fő betakarítási idő nyáron, meleg, száraz napon van. Akkor a virágokban és a levelekben az aromás anyagok aránya a legmagasabb.

Ön is készíthet gyógyteát ezekből a gyógynövényekből és virágokból:

borsmenta
Ananász menta
Citromverbéna
Rockrose elhagyja
Csalán elhagyja
komló
Málna levelek
Agastache
Körömvirág virág
Rózsaszirmok
Mályva virágok
Bodza
Búzavirág virágzik
Valerian virágok
Csipkebogyó kagyló
Alma hámlik
Zsálya (különösen a finom gyümölcszsálya)
édeskömény

Szárítsa meg megfelelően a teafűszernövényeket

A gyógynövények szárításához rácsos padlóval ellátott fa lépcsőket használok. Jól egymásra rakhatja őket, és a gyógynövények körül elég levegő van. A pavilonban töltött néhány nap után általában teljesen megszáradnak. A tűző napon egy hely kevésbé alkalmas szárazságra, mert a gyógynövények túl sok aromás anyagot veszítenek ott. Ha nincs helye a pavilonban, vagy nincs ideje, szárítsa meg gyógynövényeit a sütőben, alig 50 ° C alatt. A szárítási idő a sütőben nagyban függ attól, hogy mit szárít. Az Apple hámozása néhány órát vesz igénybe. A finom mályva virágok 30 perc múlva teljesen megszáradnak. Csak nézzen szét és érezzen. A gyógynövényeknek zizegniük kell, amikor megérinti őket. Amikor a gyógynövények teljesen megszáradtak, légmentesen és fénytől védve csomagolom őket dobozokba.

Keverje össze a gyógyteát

A gyógyteámat úgy állítom össze, mint egy parfümőr, a parfümjét. A jó keverék alap-, felső- és szívjegyből áll. Ennek alapja a lehető legintenzívebb ízű gyógynövény. A legfelső hanghoz két-három különböző gyógynövény járul hozzá, amelyeket hatásukhoz adok. Szirmait használom a szívjegyéhez. Általában kevés saját ízlésük van, de kellemes a szemnek.

A megfelelő keverési arány:

Alapjegy, 5-6 rész
Felső hang, 2-4 rész
Szívjegy, 1-2 rész

Készítsen gyógyteát maga - száraz gyógynövények

Keverjen össze három gyógyteás receptet maga

én magam inkább egyenesen igyon gyógyteát, de érte eladni csináld Teakeverékek egyszerűen többet. Tehát kísérleteztem egy kicsit és három különböző ízű és hatású keverék fejlett. Mindig öntsön forró vizet a gyógyteára, és hagyja 5–10 percig meredezni.

Borsmenta herceg

Alapjegy: 6 rész borsmenta
Felső megjegyzés: 1 rész csalánlevél, 2 rész cistus levél
Szívjegy: 1 rész rózsaszirom

Kedvenc keverékem tavaszra. A borsmenta stimuláló és görcsoldó hatású, és szabályozza az emésztést, amely télen kissé lassúvá vált. Ráadásul csak jó íze van. A csalánlevél a méregtelenítő kezelés szerves része. Vízhajtó, dehidratáló és gyulladáscsökkentő hatásuk van. Önmagukban nem olyan ízletesek, de tökéletesek a mentával. A rockrose levelek erős antioxidáns hatással bírnak. Ehhez képest a zöld tea csak a vitamin-szerű anyagok egyharmadát kínálja. Védenek a megfázás ellen (az egyik tavasszal még kevésbé hasznos, mint télen). Ha rendszeresen élvezik őket, immunerősítő hatásuk van. Ihat egyenesen rockrose teát is. Aromás íze van, de kissé fanyar. A szín mellett a rózsaszirmok is hozzájárulnak csodálatos illatukhoz. A Rose de Resht, egy régi, nagyon erős illatú damacen rózsa leveleit használom.

Citromos hercegnő

Alapjegy: 6 rész citrom verbena
Felső megjegyzés: 1 rész komló, 2 rész málna levél
Szívjegy: 1 rész mályva virág

Egész évben inni tudok gyógyteát citrom verbenával. A verbena citromos friss íze egyszerűen felülmúlhatatlan. így ízlik és illatozik a nyár. A jó hangulat garantált. Ezenkívül a verbena görcsgátló, antibakteriális hatású és csökkenti a teltségérzetet. A tea komlóval nyugtató hatást kap. Azonban egy-két hétig kell inni, mire észrevehető az alvást kiváltó hatása. A málnalevél stabilizáló hatása miatt népszerű. A szőrös levelek egyenletesen elosztják a teakeverék egyes összetevőit. Csak fiatal leveleket használok, ezek enyhébbek. A mályva virágok nemcsak szépek. A bennük lévő nyálkahártya anyagok védőfóliát képeznek a nyálkahártyán, és védenek a nyálkahártya gyulladásától, száraz köhögéstől és rekedtségtől.

Apple King

Alapjegy: 7 rész almahéj
Felső megjegyzés: 1 rész csipkebogyóhéj, 1 rész gyümölcszsálya
Szívjegy: 1 rész körömvirág virág

Tökéletes keverék gyerekeknek. Kissé édesítve egy kanál mézzel, íze kicsit olyan, mint az almalé. Az almahéjokat használom, amelyek megmaradnak almakompót vagy almás pite készítéséből. A maradék nagyszerű felhasználása. A hüvelyeket a legjobb a sütőben szárítani. Ha túl lassan száradnak, barnává és csúnyává válnak. A csipkebogyó héja szép színt ad a teának. A gyümölcszsálya fokozza a gyümölcsös alma ízét. A körömvirág virágoknak kevés saját ízük van, de csak szépen mutatnak a keverékben.