Készítsen tinktúrákat maga - bevezetés - Schnu - a gyógynövény boszorkány
„Bevezetés a gyógynövény boszorkány mesterségébe” sorozatom második részében tinktúrák készítésének szentelem magam. A tinktúrák előnye, hogy hosszú ideig tárolhatók, alkalmasak útközben, és népszerűek a teát nem kedvelő emberek körében. Ma a meleg évszakra készülve megtalálja a rozmaring tinktúra receptjét.
A tinktúrák lényege, hogy a gyógynövények kivonatát az alkohol megőrzi. Ennek számos előnye van. Egyrészt a teák elkészítéséhez nem mindig van otthon minden gyógynövény, másrészt szezonálisan megőrizheti a legfontosabb gyógynövényeket. A tinktúrák elkészítése viszonylag egyszerű és nem igényel különösebb tudást.
Készíts magadnak tinktúrákat
Alapvető recept tinktúrákhoz
- A tinktúrák készítéséhez általában alkoholra van szükség. Célszerű 70 - 90% alkoholt beszerezni a gyógyszertárból, vagy kiváló minőségű pálinkát, alkoholt vagy gabonát.
- Töltsön üvegeket (a legjobbak a széles nyakúak) a gyógynövényekkel vagy a gyökérdarabokkal.
- Most öntsön rá legalább annyi alkoholt, hogy a gyógynövények teljesen be legyenek borítva, és legfeljebb annyi legyen, hogy utána jól megrázhassa a tinktúrát. Ezután zárja le az üveget.
- Tegye az üveget napos, meleg helyre.
- Várjon 8 napot - 6 hetet (minél tovább áll, annál erősebbé válik.)
- Engedje át a tinktúrát egy szűrőn (kávészűrőn), dobja ki a gyógynövényeket, és töltse be a tinktúrát kis sötét üvegpalackokba egy cseppentővel vagy pipettával.
- Óvatosan címkézze fel az injekciós üvegeket a tinktúra nevével és a gyártás dátumával.
- Ezután felhasználhatja például a kész tinktúrát. B. Vegyen be 1-2 teáskanál vagy 20-60 cseppet naponta háromszor.
Ezen alapvető recept használatával tinktúrát készíthet bármely gyógynövényből. Minden hónapban talál gyógynövényeket, amelyeket tinktúraként készíthet. Most márciusban a rozmaring különösen alkalmas tinktúrák készítésére.
A rozmaring tinktúra különösen hatékony mindenféle izomfájdalom, például a fájó izmok ellen. A tinktúrát a vérkeringés elősegítésére is használják. Ezt a fején is fel lehet használni, ha hajhullást szenved. A rozmaring egyéb gyógyhatásairól ITT olvashat bővebben. Készítse el a tinktúrát a fenti recept szerint.
És belekóstolt? Alvó tinktúrát is tudok ajánlani. Alvás előtt vett csodák álmatlanságra képesek. A receptet ITT találja.
Olvasási tippként a kezdéshez tudom ajánlani a könyvet
A gyógynövényes boszorkány mesterségébe belépő sorozat első részét ITT találja.
Belépés a gyógynövény boszorkány mesterségébe - a gyógynövények megfelelő szárítása (3. rész) ITT