Két hét alatt 15 kg-ot fogysz! A legegyszerűbb és leghatékonyabb étrend Antena 1

Ez a diéta különösen elhízott emberek, vagy dermatológiai és gyomor-bélrendszeri rendellenességek esetén javallott - írja a secretele.com.

étrend

fogysz

legegyszerűbb

étrend

leghatékonyabb

Ez a diéta különösen elhízott emberek, vagy dermatológiai és gyomor-bélrendszeri rendellenességek esetén javallott - írja a secretele.com.

Ebéd: narancs, főtt tojás, két keksz, egy pohár savanyú tej vagy joghurt

Vacsora: két főtt tojás, két paradicsom, saláta, két keksz

Ebéd: egy tojás, egy narancs, egy pohár tejhab, két keksz

Vacsora: 1 szelet pirítós, 1 paradicsom, 125 g marhahús, 1 csésze tea vagy kávé

Ebéd: főtt tojás, saláta, narancs, egy pohár tejhab

Vacsora: narancs, szelet pirítós, 125 g darált hús, egy csésze tea

Ebéd: egy szelet pirítós, 125g friss túró, paradicsom

Vacsora: alma, egy szelet pirítós, 125 g darált hús, két paradicsom

Ebéd: 200 g főtt hús, egy szelet pirítós, hal, paradicsom

Vacsora: tojás, 500 g főtt zöldség, paradicsom

alatt

étrend

alatt

AntenaPlay ajánlások
  • AZT
  • M
  • M
  • J
  • V
  • S
  • D
20:30. Szakácsok a Cutite-nál
18:45. Brigitte és Pastrami
20:00. Az eskü
11:45. Xtra Night Show
20:30. Szakácsok a Cutite-nál
22:00. Jador True
05:00. Közvetlen hozzáférés
17:30. CulTour
20:30. Szakácsok a Cutite-nál
22:30. áldozat
9:00 Hajnalcsillag
20:00. Álom a szerelemről
8:00 Neatza Răzvannal és Danival
14:00. Menyasszony
19:45. Showbiz jelentés
22:00. cennet
12:00 12. megfigyelő
20:30. X-Faktor
22:00. Giani Kirita - képzett az élet iskolájában
11:00 órakor. Baywatch
20:00. Ismerlek valahonnan
13:30. Menyasszony
Délután 7:00. Obszervatórium 19
18:45. Ragassza a törpemamákat
20:00. iUmor
20:00. bitorló
13:00. A legmenőbb a parkolóban

fogysz

Az Antena 1 elkezdi forgatni az Adela című új fikciós sorozatot, amelyet a Ruxandra Ion és a Dream Film Production készített.

fogysz

leghatékonyabb

leghatékonyabb

fogysz

Ezt a weboldalt a Digital Antena Group hozta létre és kezeli. minden jog fenntartva.