A legolcsóbb étrend bolyhos diétákkal! Mintegy 20 lejes zacskónyi pihe, úgy tetszik
Néhányan bármit megtennének, csak elveszítenék a felesleges kilókat. Számtalan olyan étrend létezik, amelyek megígérik, hogy megszabadulnak a nem kívánt kilóktól, de a BLOODY DIET valóban egyedi: hatékony, olcsó és könnyen karbantartható!
Néhányan bármit megtennének, csak elveszítenék a felesleges kilókat. Számtalan olyan étrend létezik, amelyek megígérik, hogy megszabadulnak a nem kívánt kilóktól, de a BLOODY DIET valóban egyedi: hatékony, olcsó és könnyen karbantartható!
Bolyhos diéta
Reggel: kötelező meginni egy csésze pitypang, articsóka, menta vagy eperfa levelét vagy csalánját, de fekete vagy zöld teát is.
Minden reggel válasszon egy másik teát. Például, ha egyik reggel pitypang teát fogyasztott, másnap igyon articsókát. Stb.
Ezek a teák feloldják a zsírokat, és hozzájárulnak az alakod helyreállításához is. Egyél egy fél zacskó szöszöt.
Joghurt, zöldségek, gyümölcsök, hús és leveles tészta
Falatozás: 100-120 gramm joghurt és körülbelül két kéz bolyhokkal
Ebéd: 100 gramm zöldség és 100 gramm hús. Meg kell párolni, sütni vagy főzni.
Falatozás: Gyümölcs közül választhat: alma, körte, narancs, grapefruit, klementin.
Egyél és pihe (kb. Két kéz).
Kávé nem megengedett
Este: Saláta (opcionális, de legfeljebb 200 gramm). Igyon egy csésze teát (ugyanúgy, mint amit reggel ivott), és egyél egy marék szöszöt.
Javasoljuk, hogy ezt a kezelési módot négy hétnél tovább ne tartsák fenn. Ebben az időszakban nem szabad kávét inni, vagy az étrendben felsoroltakon kívül más ételeket választani. A teát mindig cukrozatlanul fogyasztják.
- AZT
- M
- M
- J
- V
- S
- D
| 20:30. | Szakácsok a Cutite-nál | |
| 18:45. | Brigitte és Pastrami | |
| 20:00. | Az eskü | |
| 11:45. | Xtra Night Show | |
| 20:30. | Szakácsok a Cutite-nál | |
| 22:00. | Jador True | |
| 05:00. | Közvetlen hozzáférés | |
| 17:30. | CulTour | |
| 20:30. | Szakácsok a Cutite-nál | |
| 22:30. | áldozat | |
| 9:00 | Hajnalcsillag | |
| 20:00. | Álom a szerelemről | |
| 8:00 | Neatza Răzvannal és Danival | |
| 14:00. | Menyasszony | |
| 19:45. | Showbiz jelentés | |
| 22:00. | cennet | |
| 12:00 | 12. megfigyelő | |
| 20:30. | X-Faktor | |
| 22:00. | Giani Kirita - képzett az élet iskolájában | |
| 11:00 órakor. | Baywatch | |
| 20:00. | Ismerlek valahonnan | |
| 13:30. | Menyasszony | |
| Délután 7:00. | Obszervatórium 19 | |
| 18:45. | Ragassza a törpemamákat | |
| 20:00. | iUmor | |
| 20:00. | bitorló | |
| 13:00. | A legmenőbb a parkolóban |
Az Antena 1 elkezdi forgatni az Adela című új fikciós sorozatot, amelyet a Ruxandra Ion és a Dream Film Production készített.
Ezt a weboldalt a Digital Antena Group hozta létre és kezeli. minden jog fenntartva.