Két nap koplalás hozzájárul az immunrendszer regenerálódásához egy új tanulmány szerint
A böjtöt a gyors fogyás módszereként alkalmazzák, de segíthet a testnek a betegség elleni küzdelemben is. A tápláléktól való csak két napos tartózkodás helyreállíthatja az immunrendszert, segítve a szervezetet a fertőzések elleni küzdelemben, megmutatja u
A böjtöt a gyors fogyás módszereként alkalmazzák, de segíthet a testnek a betegségek elleni küzdelemben is.
Egy új tanulmány azt mutatja, hogy csak két napig tartózkodik az ételtől, helyreállíthatja az immunrendszert, segítve a szervezetet a fertőzések elleni küzdelemben.
A Dél-Kaliforniai Egyetem kutatói szerint az eredmények jelentős következményekkel járhatnak az idősek és az immunrendszer károsodottjai, például a rákos betegek számára.
A kutatók két-négy napos, hat hónapos koplalás hatásait tesztelték egereken és embereken egyaránt.
Mindkét esetben a hosszú étrendi absztinencia a vörösvérsejtek számának jelentős csökkenéséhez vezetett.
Egerekben pedig minden éhomi ciklus később generált egy "regeneratív impulzust", amely új őssejtek regenerálódását indította el a fehérvérsejtek helyettesítésére, így helyreállította a test védelmi rendszerét.
Valter Longo, a dél-kaliforniai egyetem gerontológiai és biológiai tudományok professzora elmondta: "A bejegyzés zöld utat ad az őssejteknek az egész rendszer szaporodásához és újjáépítéséhez. És a jó hír az, hogy ily módon a test megszünteti a rendszer azon részeit, amelyek elavultak vagy sérültek és hatástalanok lehetnek. "
Hozzátette: "És ha a kemoterápia vagy az öregedési folyamat miatt súlyosan sérült rendszerrel indul, az éhomi ciklusok valóban új immunrendszert generálhatnak."
A tanulmány azt is megállapította, hogy az éhezés csökkenti a PKA enzimek szintjét, amely hatásról ismert, hogy növeli az egyszerű élőlények élettartamát, valamint az öregedéssel, a tumor előrehaladásával és a rák kockázatával járó IGF-1 hormon szintjét.
Ezenkívül egy kis kísérleti klinikai vizsgálat megállapította, hogy a kemoterápiát megelőző 72 órás böjt megvédi a betegeket a toxicitástól.
"Bár a kemoterápia életeket ment meg, jelentős mellékhatásai lehetnek az immunrendszer számára is. A tanulmány eredményei azt mutatják, hogy az éhezés enyhítheti a kemoterápia néhány káros hatását "- mondta Tanya Dorff, a klinikai orvos egyetemi adjunktusa a Dél-Karolinai Egyetemen.
"További klinikai vizsgálatokra van szükség, és minden ilyen beavatkozást csak orvos felügyelete mellett szabad elvégezni."
A kutatók jelenleg tanulmányokat folytatnak az étrend és az őssejt-regeneráció közötti kapcsolat vizsgálatára.
Longo professzor elmondta: "Nem sikerült meghatároznunk, hogy az elhúzódó böjt ugyanolyan figyelemre méltó hatást gyakorolhat-e a hematopoietikus rendszer őssejt-regenerációjában.
"Megvizsgáljuk annak lehetőségét, hogy ezek a hatások számos szervre és rendszerre alkalmazhatók legyenek, nemcsak az immunrendszerre."
Legyen naprakész a Viata Verde Viu híreivel.
Cikkek az egészséges életmódról, receptek és egyebek.