Két napos étrend elegendő - Vásárlás PDF e-könyv Ebooks Főzés - Receptek - Táplálkozás

A receptkönyv

szerzőKiadóKiadási évOldalszámISBNformátummásolásvédelemfelszerelésár
Dr. Dr. Michael Despeghel
riva kiadó
2013
160 oldal
9783864135132
PDF
Vízjel/DRM
PC/MAC/eReader/Tablet
10,99 EUR
Alig tűnt fel, lelőtte Dr. Dr. Michael Despeghel fogyókúrás útmutatója a 2 napos étrend elegendő az 1. helyen az Amazon.de oldalon. A forradalmian új koncepció, amely csak heti két diétás napot ír elő, miközben a hátralévő öt napban enni lehet, amit csak akar, és úgy élni, mint korábban, az idők idegeit sújtja. Sokan nemcsak elhízásban szenvednek, hanem idõs idõhiányban is, és nem akarnak alapvetõen megváltoztatni életmódjukat, sem éhezni, sem lemondani a kényeztetésrõl. Az új étrend böjti napokon 500 kalóriás ételt tartalmaz, amely fehérjében és vitaminokban gazdag, de kevés szénhidrátot tartalmaz. Ez a könyv 115 finom, új receptet tartalmaz ezekre a böjti napokra, levesek, villásreggeli, saláták, baromfi, hús, hal, vegetáriánus, vegán és „kettőért” kategóriákba sorolva. A pontos táplálkozási információk és a rengeteg négyszínű receptfotó gazdagítja a könyvet, és a fogyást gyerekjátékká teszi - végül!

vásárlás

Dr. MICHAEL DESPEGHEL sporttudós, a fenntartható életmódváltás és az egészséges életmód szakembere. Tapasztalt előadó a fitnesz, a megelőzés és az egészség témáiban, és számos televíziós fellépésről ismert. Többek között a Belső gyenge kutyáddal együtt fogyás című bestseller írója és számos más sikeres könyv jelent meg, többek között a Mit ehetünk még? és 2 nap diéta elég. DORIS MULIAR, Ausztriában született, a rádió, a televízió és a kiadók újságírója volt. Az 1990-es évek közepe óta számos könyvet írt, amelyek középpontjában az egészséges táplálkozás állt, és kidolgozta ezek receptjeit. Az elfoglalt szerző tudja, milyen gyakran marad kevés idő a főzésre, így receptjei pillanatok alatt elkészíthetők, még tapasztalatlan emberek számára is.

Vásároljon itt:

Vízszintes fülek

További e-könyvek a témában: Főzés - Receptek - Táplálkozás

Gluténérzékeny és sütemény nélkül? Nem kell! Mert gluténmentesen elővarázsolhatja a sütőből a legcsodálatosabb süteményeket, süteményeket, kenyereket és süteményeket is. Feltéve, ha rendelkezik ...

»Nem étrendünk határozza meg érzelmeinket, érzelmeink határozzák meg étkezési magatartásunkat. Azt eszünk, amire érzelmileg szükségünk van. «Markus Lehnert Attól függően, hogy ...

Hangos gyomorzavarok, puffadás, hasmenés, a szoros gyomor érzése - mindezek előfordulhatnak. De azoknál a betegeknél, akik cukorfogyasztási zavarokban szenvednek a fruktóz miatt, ezek a ...

A lisztérzékenység, más néven celiakia, genetikai, gyulladásos bélbetegség, amely a gluténfehérje intoleranciájában nyilvánul meg. Tipikus ...

Ebben a könnyen érthető, nem szépirodalmi könyvben a bestseller szerző, Anne Simons elmagyarázza, hogyan működik az emberi anyagcsere, mire épül az egészségünk és milyen alapvető elemek ...

A vércsoport-koncepcióval kapcsolatos bestsellerével Dr. Peter J. D'Adamo már számtalan embert meggyőzött. Itt fejti ki a legfrissebb kutatási eredmények és a betegjelentések alapján, hogy ...

»Nem étrendünk határozza meg érzelmeinket, érzelmeink határozzák meg étkezési magatartásunkat. Azt eszünk, amire érzelmileg szükségünk van. «Markus Lehnert Attól függően, hogy ...

Túl sok, túl édes, túl kövér, túl sós - az egészséges táplálkozás tilalma gyakran elkeseríti az étkezési vágyat. E táplálkozási bölcsességek közül sok félreértéseken alapul, ...

A hisztamin intolerancia sokféle tünettel jelentkezhet, például gyomorfájdalommal, bőrirritációval, fejfájással, szédüléssel és légzési nehézségekkel. A diagnózis után ...

Az érintettek számára a lisztérzékenység azt jelenti, hogy életre lemondanak a búzáról, a tönkölyről, a rozsról, az árpáról és a zabról. A ragasztó fehérje glutén, amely ezekben a fajtákban ...

További magazinok

VEZETÉS - Az AUTOCAD & Inventor Magazine 30 éve részletesen beszámol az olvasóknak az Autodesk gyártó szoftveres megoldásainak sokféleségéről. A termékek a .

A „Pályakezdési alkalmazás” évente megjelenik a novemberi téli félévben, 50 000 példányban, és lehetővé teszi a vállalatok számára, hogy .

A BIBLIA MA A Bibliaolvasás mindazok számára, akik meg akarják törni a napi rutint: intenzívebben foglalkozni egy bibliai szöveggel. Betekintést nyerni Istenbe a Biblia olvasása közben .

A Zeitschrift für Banking - a pénzügyi szolgáltatók piacának és versenyének vezető szakfolyóirata - 1972 óta havonta jelenik meg. Kulcsfontosságú témák az értékesítés és a beszerzés számára többcsatornásan .

A "DRIVEN" mottóval a BMW magazin a hajtásért, szenvedélyért és energiáért - és a hozzáálláshoz, hogy soha ne álljon le az életben. A BMW AG ügyfélmagazin bemutatja a legújabb .

Heti újság gondozásban lévő döntéshozók számára A CAREkonkret a gondozott döntéshozók heti újságja. Járóbeteg és fekvőbeteg. Összefoglalja a legfrissebb információkat és a háttérinformációkat .

Az IT-BUSINESS több mint 25 éve az informatikai piac szaklapja, amely kéthetente jól kutatott témákat, gyakorlattal kapcsolatos esettanulmányokat és aktuális háttérjelentéseket közöl. .

A Német Foglalkozási Terapeuták Szövetségének (DVE) hivatalos szerve. A folyóiratot széles körben elismerték a szakinformációk forrásaként. Vezető gyakorló és elismert .

A MEGÚJULÓ ENERGIÁK átfogó tájékoztatást nyújtanak a megújuló energia piac legfontosabb eseményeiről független újságírás útján. Mindig keresünk .

A "protestáns teológiáról" Az interdiszciplináris tematikus füzetekben a protestáns teológia döntő impulzusokat nyújt a teológia összetett egységének észleléséhez. mellett .