Keto diéta ára, összetétele, vélemények, vásárlás, teszt, fórum vélemény, mellékhatás by Hot site
Neves táplálkozási szakember a fogyás új trendjéről beszélt: egy keton-diétáról, amely teljesen automatikusan égeti a belső zsírt
Forró oldal
2020. június 28. 7 perc olvasás
A túlsúly veszélyes az emberi egészségre és a személyes életre. Az orvosok újra és újra megismétlik. A túlsúlyosok azonban tudják, milyen nehéz megbirkózni vele. Különösen, ha nincs néhány felesleges fontod, de tíz vagy több.
Jelenleg azonban ebben az esetben is VÉHETES. Sokkal inkább, most könnyű megtenni! 2016-ban a tudósok áttörést értek el a dietetikában: megtanulták, hogy pontosan mi okozza a zsír izommá és energiává alakulását a testben, és megtanulták, hogyan befolyásolják azt. Az új módszer alkalmazásával lehetetlen nem fogyni, ezért a bőr alatti zsír elleni küzdelem a biokémiai folyamatok szintjén zajlik.
Ha többet szeretne megtudni a fogyás új módszeréről, nevezetesen a keto diétáról, megkérdeztük a híres táplálkozási szakembert, a legmagasabb kategória orvosát, Tordai Maya professzort
- Mi a jelentősége a keto étrendnek, és hogyan teszi lehetővé, hogy extra kilogrammokat fogyjon ?
- Néz. A keto étrend szerepe a test áthangolása a glikolízisből (a szénhidrátok töredezettségéből) eredő lipolízishez (a zsír energiává történő átalakulásához). Testünk nagyon rugalmas és hatalmas alkalmazkodási lehetőségeket kínál. Amikor abbahagyjuk a szénhidrátfogyasztást, a test elkezdi használni a tárolt zsírt.
Hogyan történik ez? Ha az élelmiszerekben hosszabb ideig nincs szénhidrát (2–3 hét), akkor a májban ketonok kezdenek kialakulni. A testben vérrel szállítva a zsírt olyan energiává alakítják át, amelyre szükségünk van.
A raktározott zsír átalakulási mechanizmusát a tudósok nemrég fedezték fel. Ma pedig a legígéretesebbnek tartják a kilogrammfelesleg elleni küzdelemben. A statisztikák szerint 100-ból 99 ember veszít súlyt a ketózis alkalmazásával, függetlenül a súlygyarapodás okától, életkorától, nemétől vagy a táplálkozással kapcsolatos személyes preferenciáitól. A fogyás elkerülhetetlenül biokémiai szinten következik be.