Keto - divatos étrend vagy segítő szükség esetén LCHF Németország
Sokak számára a ketogén étrend, röviden a keto, csodadieetta és csodaszer a betegségek ellen. De mi teszi ezt a diétát, milyen előnyei és hátrányai vannak, és miért tekintik néha extrémnek? Mi is pontosan a keton test és mit befolyásolnak? Milyen a jelenlegi és az önálló tanulmányi helyzet? Tud egyértelműen válaszolni ezekre a kérdésekre? Akkor kérem, ne olvassa tovább. Ha nem vagy teljesen biztos benne, vagy egyáltalán nem, akkor kérlek, olvasd tovább. Mivel a keto ismerete nem titok, megtanulható és erről szól ez a cikk is.
Képzés keto edzőként
A ketogén étrend, röviden Keto néven eredetileg a böjthöz hasonló anyagcsere-állapot stimulálására fejlesztették ki. A keto terápiás előnyei meggyőző bizonyítékként állnak rendelkezésre számos betegségre vonatkozóan, a neurodegeneratív betegségektől és a ráktól a cukorbetegségig és a migrénig.
Sajnos még mindig gyakran olvasható, hogy a ketogén anyagcsere megterheli a szervezetet és extrém étrend. Azonban minden szoptatott ember ketózisban él az élet első néhány hónapjában: A csecsemők optimálisan használják fel az anyatejben található kiváló minőségű zsírokat, ami döntő fontosságú az optimális agyfejlődés és az immunvédelem szempontjából. Az Anyatermészet nem téved! A ketózis természetes állapot.
Egyre növekszik az igény a jól képzett edzőkre, akik ismerik a keto körüli mechanizmusokat. Ezért úgy döntöttünk, hogy felajánljuk ezt a képzést két e terület szakértőjével, Magia Julia Tulipannal és Daniela Pfeifer dietológussal.
Ebben a képzésben mindent megtudhat az étrend legújabb tudományos és evolúciós hátteréről. Mely fiziológiai hatásmechanizmusai vannak a ketogén étrendnek és az optimális megvalósítás annak érdekében, hogy minden előnyét ki tudja használni, amelyet a megfelelően megfogalmazott ketogén étrend hozhat.
A 20. századi élelmiszer-forradalom
Vegyen részt a 20. századi élelmiszer-forradalomban, álljon ki a tudomány jelenlegi állásának megfelelő mellett. És oly sok embernek segítsen abban, hogy fitt és egészséges maradjon, és/vagy képes legyen tenni valamit a saját egészsége érdekében. Mert egészség nélkül minden semmi.
Az online képzés a Keto edző az LCHF Germany Academy ajánlata. A szakértők Mag. Julia Tulipan és a dietetikus Daniela Pfeifer sztárok az alacsony szénhidráttartalmú szcénában és kedves emberek; Julia Tulipan azóta becenevet kapta Dr. Kap ketózis. Ulrike Gonderrel együtt dr. Brigitte Karner és Marina Lommel írták a Keto Iránytűt. Daniela Pfeifer 2016-os Keto alapjai című könyve pedig még a fitnesz pápától, a dr. med. Ulrich Strunz, olvassa el itt:
Ha szeretne többet megtudni a keto edzőről, kérjük, tekintse meg itt: Keto edzői képzés. Igen, természetesen az edzés után meggyőzően és részletesen válaszolhat a fenti kérdésekre.
hírek
Szeretné megtudni az egészség és a táplálkozás legfrissebb kérdéseit? Remek, akkor iratkozzon fel hírlevelünkre. Ha nem akar lemaradni egyetlen új bejegyzésről sem, iratkozzon fel blogunkra itt.