Keto Solutions sajtószoba
Üdvözöljük sajtótermünkben. Itt különféle médiumokból származó cikkeket és videókat talál a ketogén és alacsony szénhidráttartalmú étrendről és az időszakos böjtről. Jó olvasást!
2018. július 3 - Ketogén étrend: fogyasszon zsírt fogyás céljából
A ketogén étrend - és az alacsony szénhidráttartalmú, magas zsírtartalmú diéták nagy családjának - amely ezt magában foglalja - alapfeltétele a "zsír felhasználása energiává" a szénhidrátok csökkentésével a lipidek növelése érdekében, összefoglalja a D re Évelyne Bourdua-Roy, A Fogyás zsírégetéssel című könyv társszerzője és a Reversa klinika alapítója, Quebecben egyedüliként kínál multidiszciplináris orvosi nyomon követést azoknak az embereknek, akik alacsony szénhidráttartalmú étrendre kívánnak váltani. A ketogén étrend csak körülbelül 20 g nettó szénhidrátot tartalmaz naponta (legfeljebb 100 g az alacsony szénhidráttartalmú étrend esetében). Miért? Jogvédői szerint ez a típusú étrend nemcsak a felhalmozott fontok elvesztését teszi lehetővé, hanem pozitív hatással lehet az elhízás, a 2-es típusú cukorbetegség kezelésére, sőt a kognitív problémákra, az asztmára vagy a rákra is, amint arra rámutattak. a The Magic Pill című dokumentumfilmet, amelyet a Netflix sugárzott. Olvass tovább…
2018. március 16. - Böjt az egészség javítása érdekében, program Felfedezés
A böjt évezredek óta számos vallásban gyökerezik. Gyakran úgy tekintenek rá, mint a test és az elme megtisztítására. De mi a helyzet az egészségügyi előnyökkel? Az utóbbi években a tudomány vizsgálta ennek a gyakorlatnak az erényeit. További információ ... vagy Nézze meg a műsor kivonatát
2018. február 24. - Zsír a cukorbetegség és az elhízás járványának leküzdésére?Az alacsony szénhidráttartalmú, ketogén étrend ugyanolyan népszerű, mint ellentmondásos. A polarizált véleményeken túl azok a betegek, akik kipróbálták, azt mondják, hogy különféle betegségeket győztek le, beleértve a 2-es típusú cukorbetegséget is. A tudomány, a tanulmányok mellett igen, de egyik sem változtatta meg a táplálkozás vagy a cukorbetegség elleni irányelveket, amelyek korlátozzák a zsírtartalmat és az összpontosítást összetett szénhidrátokon, például teljes kiőrlésű gabonákon és hüvelyeseken. Le Devoir megpróbálta tisztábban látni a dolgokat. Olvass tovább…