Ketogén étrenddel javította életét, és 25 kg-ot fogyott
Valentina május óta az ügyfelem. A köztünk lévő nagy távolság nem akadályozta meg a bizalomra épülő kiváló együttműködést: ő bennem, hogy profin csinálok dolgokat, én benne, hogy nem csal. És erre nem volt oka. Megismertettem az édességek és ételek finom receptjeivel, megmutattam neki, hogy a kenyér nem olyan fontos elem, és mindenekelőtt megmutattam neki, hogy a táplálkozás miként tükröződik az egészségben és a egyébként aggasztó (110 fölötti vércukorszint stb.).
Ma, 7 hónap után Valentina más ember. Ezt mondja, és látom a fotókon. Sugárzik, eltávolodott a cukorbetegség lehetséges diagnózisától, és egyre közelebb került a céljához. Szeretné elérni a 63 kilogrammot, és ígérem neki itt, hogy együtt fogjuk megtenni.
Fogyjon egészségesen a DietaKetogenica.ro segítségével!
Mire megismerkedtem Cristinával, mindenféle diétát kipróbáltam, néhányat nagyon jó eredménnyel (de a lényeg valahol elveszett bennem), mert nem tudtam, és senki sem tanította meg, hogyan kell helyesen táplálkozni és nem éhezni.
Az "árnyékból" figyeltem a "ketogén étrendet", és azt mondtam, hogy érdemes kipróbálni, mert valami új volt, valami, amit még soha nem próbáltam ... de a lehető legnagyobb szükségem volt egy szakemberre, mert nagyon szerettem volna nem elbukni.
Szinte állandóan magas volt a vércukorszintem, erősen vágytam az édességekre és a szénhidrátokra, elértem a kiváló 104 kg-os küszöböt, az undort irántam, az energiahiányt és általában az életet.
Májusi nyaraláskor, amikor felvettem a fürdőruhámat, hogy menjek a strandra, és nemet mondtam a tükörben lévõnek, és egy nagy Nemet a strandra abban az idényben, fogamba vettem a szívemet, és minden szégyenemet félretettem és Írtam Cristinának, hogy segítsen nekem, és új életre tereljen.
Cristina lépésről lépésre, hétről hétre velem volt ... mindig hallgatott az igényeimre, és minden olyan egyszerűnek, gyönyörűnek és ízletesnek tűnt. Again Újra megtanultam enni, átképezni magam ételválasztás ... imádom, amit eszem, csodálatosan jól érzem magam, a vércukorszintem jelentősen csökkent, és ez az édes iránti vágy rég elfeledett.
Egyébként Cristina bármilyen édes érzést kielégíthet, mert van néhány csodálatos sütemény receptje és egyre több finomsága.
Befejezésül szeretném hozzátenni, hogy "Napló tervezését, mérlegelését és vezetését, amikor eszünk, a lehető legjobb időt fordítanak ránk", és azt a mottót, hogy nincs időnk, ki kell zárni az elménkből és a gondolatainkból.
Majdnem 25 kg-os mínusz és mondhatom, hogy az utam itt nem áll meg.
Nem tudom, képes leszek-e valaha is köszönetet mondani Cristinának azért, amit tett és folytat értem, hogy mindig ott volt a válaszokkal minden kérdésemre, kételyemre, a nap bármely szakában, sőt néha éjszaka is. Csodálatos vagy, és folyamatosan csinálod, amit teszel, mert teljesen fantasztikus tudni, hogy megváltoztathatod az ember életét.