Kétségbeesés - 17395 - Fogyókúrák
A csoportokba tartozó kérdés:
33 éves vagyok, és 80 kg vagyok 165. magasságban. Szeretnék lefogyni, de úgy tűnik, semmi sem segít. Nincsenek problémáim a mirigyben, ehelyett menstruációs rendellenességeim vannak. mit tehetnék a fogyásért?
Cony 11 évvel ezelőtt.
Legyen naprakész a koronavírus-járvány romániai alakulásáról! Védje magát és védjen másokat a hatóságok által javasolt megelőzési intézkedések betartásával.
először oldja meg a ciklus problémáit, hidd el, tudom, mit mondok! a barátnőmnek csak nagy problémái vannak ezzel. ugyanaz a vágy, ugyanaz a probléma. csak azt nem tudtam, hogyan adjak neki megfelelő tanácsokat. most már tudom, és azt tanácsolom, hogy adjon jelentőséget ennek a ténynek.
Szeretném jelenteni a választ:
Sziasztok, az lenne a véleményem, hogy elmennék egy táplálkozási szakemberhez, ő biztosan felír Önnek receptet, és egy hét múlva nagyon lefogy. Egy munkamenet 25 lejbe kerül, de megéri. Hamarosan [QUOTE = cony; 62783] 33 éves vagyok és 80 kg vagyok 165. magasságban. Szeretnék lefogyni, de úgy tűnik, ez egyáltalán nem segít. Nincsenek problémáim a mirigyben, ehelyett menstruációs rendellenességeim vannak. mit tehetek még a fogyásért? [/ QUOTE]
Szeretném jelenteni a választ:
. 33 éves. 80 kg. 165 cm. valóban van néhány felesleges font. Menstruációs problémák. igyon naponta egy csésze kretisoara teát, és abban az időszakban, amikor "rab", menstruáljon akár két csészét is. ez segít beállítani a ciklust. keserű íze van, cukrozatlanul iszik és csodákat tesz! emellett tanácsos kretisoara teában fürödni, csodálatosan fogja érezni magát! Az extra kg-ot illetően. Javaslom, hogy tartsa be a szokásos ebéd diétáját, és ebben az időszakban cserélje le a másik kettőt görögdinnyére. Körülbelül 2 kg görögdinnye fogyasztása ajánlott naponta. ez plusz kilókat is megspórol nekünk, és jól mutat a bőrünk!
Szeretném jelenteni a választ:
Ugyanaz vagyok, az a tény, hogy zavart a menstruációd, genetikailag nem feltétlenül jelenthet problémát, amely valaha is megváltozik vagy meggyógyul. Ismerek olyan embereket, akik 3 szülés után és a kezelések során azonosak, de kg. problémát jelentenek. Súlyom 1,68 és 87 kg, most elkezdtem szedni a neten megtalálható SUPER SLIM-et, ha beírod a google-ba. A barátom ugyanaz volt és 16 kg-ot fogyott. 3 hónapnál tovább nem iszogatta őket, és nem tett vissza semmit. megér egy próbát.
Szeretném jelenteni a választ:
Szinte minden egészségügyi problémámat eddig 30 kg lefogyással oldottam meg. fogyással MINDEN megoldott. minden étrend eredményt ad, de rövid távon, akkor ismét megszökik az ételből, és több kg-ot tesz fel, mint amennyit kezdetben volt. az egyetlen elfogadható és hibátlan módszer a műtét. Gasteroctomy ujjat készítettem, és nagyon boldog vagyok, aki akar, kapcsolatba léphet velem az [email] [email protected] [/ email] címen
Szeretném jelenteni a választ:
Próbáld ki a Montignac-módszert: vagy ha nincs meg a könyv, próbálj kissé disszidálva enni. A szénhidrátokról: liszt, stb., A lehető legkevesebbet, első fázisban, egyáltalán nem. Még ha a táplálkozási szakemberek sem értenek egyet 100% -ban, 6 évig tartom ezt a diétát, és miután lefogytam 12 kg-ot, sikerül fenntartanom magam és főleg jó elemzéseket készíteni. Fel kell hagynia az evéssel: burgonyát, tésztát, kenyeret, édességeket (legfeljebb 70% -os kakaós csokoládét kipróbálhat), a gyümölcsöket óvatosan kell kerülni: körtét, banánt, szőlőt. A neten is megkeresi a módszer alapelveit, és nem tud nem eredményeket adni. Az öklödet fogom! Egyébként: ennek életformává kell válnia, nem pedig 2-3 hónapos rezsimként.Fontos, hogy megtehesse!
Szeretném jelenteni a választ:
Szeretném jelenteni a választ:
Szeretném jelenteni a választ:
[QUOTE = member140481; 62813] Próbálja ki egyébként a Montignac-módszert: ennek életformává kell válnia, nem pedig 2-3 hónapos rezsimként. Fontos, hogy ez lehetséges legyen! [/ QUOTE] FELIRATKOZZAM! A szüleimmel ezzel a módszerrel lefogytunk. Alkalmanként rostbabokat is fogyasztottam az étvágyam beállításához, amely terhesség után szédülést okozott.
Szeretném jelenteni a választ:
mindannyian nagyon jól tudjuk, hogy a testnek mozgásra van szüksége., a románt megtanítják enni, hogy tele legyen a gyomra (kenyérből, zsírból, sült ételből stb. csak a falu legyen). Valaki egy 66 napos diétáról mesélt neked, mondom, hogy nézd meg a google-on dán étrend-13 nap szigorú, de ha nagyon akarsz valamit, akkor az élet 13 napja semmi. pohár vizet. Végezze el a teszteket A-tól Z-ig. Semmi sem lehetetlen Sok szerencsét és jó egészséget
Szeretném jelenteni a választ:
kiváló tippek a különböző helyzetekhez. a diéták mellett senki sem gondol a mozgásra. fitnesz. beveheti az összes ajánlott tablettát, diétát és teát, amelyek kétségtelenül rendkívül jók, de anélkül, hogy sportolna a fitnesz érdekében, előfordulhat, hogy nem lesz türelme! kezdjen el belépni egy olyan edzőterembe, ahol általában táplálkozási szakember dolgozik, és ne felejtse el, hogy meg kell tennie ezt az erőfeszítést, és néhány hónap múlva eredményeket fog látni, és életminősége ezen keresztül változik . csak próbáld ki mások tanácsát, de ne felejtsd el, hogy az optimális testsúly érdekében diétákkal, tablettákkal vagy teákkal együtt is sportolj! jó egészséget és sikert!
Szeretném jelenteni a választ:
Ne folyamodjon műtéti-esztétikai módszerekhez, hacsak nincs más lehetősége és van pénze. Ami a dán étrendet illeti, a legtöbb esetben a leadott súly „visszatér” hozzád, ha nem tudod, hogyan kell egyensúlyba hozni az étrendet a diéta után. Sok szerencsét fogyni