Kettlebell ⇒ Összehasonlítás és 2021 legjobb modellje az izomépítéshez
A kettlebell, vagy az orosz súlyzó, annak ellenére, hogy neve kissé barbárnak tűnik, egy súlyzós edző kellék, amelyet gyakran az edzőteremben látnak. Lehetővé teszi mind az erő, mind a kardió edzését, ami kis mérete miatt meglehetősen komplett felszereléssé teszi.
De hogyan válassza ki a megfelelő kettlebellt, amikor úgy dönt, hogy felszereli magát a házhoz? Van-e néhány fontos szempont, amelyet figyelembe kell venni, és milyen hibákat kell elkerülni az adott modell kiválasztásakor? Ezt tárjuk fel Önnek ebben az útmutatóban válassza ki a megfelelő kettlebellt.
A kettlebelleket Dr. Muscu választotta 2021-re
Úgy döntött, hogy egy vagy több kettlebellbe fektet be annak érdekében, hogy otthon hatékonyan tudja felépíteni az izmokat? Tehát, hogy értékes időt spóroljon meg, körülbelül húsz különböző modellt teszteltünk. Nem tartottuk tovább 4 legjobb kettlebell és helyezze el őket az alábbi összehasonlító táblázatba, hogy egyetlen kattintással megtalálhassa az Önnek megfelelő modellt.
| Súly | 4–48 kg | 4-20 kg | 4-20 kg | 2–32 kg |
| Anyag | Acél | Fém + gumi | Olvasztó | Öntöttvas + vinil |
| Anyag kezelése | Acél | Fém | Olvasztó | Olvasztó |
| Fő előny | Professzionális felszerelés | Csúszásmentes bevonat | 100% öntöttvas | Kiváló ár-érték arány |
| Használ | Rendszeres/intenzív | Rendszeres/intenzív | Rendszeres/intenzív | Szabályos |
| Ideális | Kezdőtől haladóig | Kezdőtől haladóig | Kezdőtől haladóig | Kezdőtől haladóig |
| Lásd áttekintésünket | Olvassa el az áttekintést | Olvassa el az áttekintést | Olvassa el az áttekintést | Olvassa el az áttekintést |
| Lásd az árat | Lásd az árat | Lásd az árat | Lásd az árat | Lásd az árat |
1.: We R Sport erősségű kettlebell
Az angol We R Sports márka ezeket kínálja nagyon esztétikus kettlebell 4 és 48 kg között. Nagyon ellenálló ötvözetből készült, a 14 kettlebell közötti nagy súlykülönbség lehetővé teszi, hogy a kezdők és a tapasztaltak is professzionális felszereléssel edzenek.
Vizuális megjelenésüket tekintve ezek az orosz súlyzók nagyon jó minőségűek. A márka emblémáját minden kettlebell elülső részén elhelyezik, és a súlyemelő szalagokhoz hasonlóan színkódot is bevezettek, hogy gyorsan felismerjék az egyes modelleket súlyuk szerint.
A We R Sports kettlebell lapos feneke lehetővé teszi számukra, hogy tárolásuk során stabilak maradjanak, széles fogantyúik pedig kiváló fogást biztosítanak a sportfoglalkozások során. Ha hozzá szeretné adni ezt a tartozékot a crossfit-et csinálj otthon vagy kardió erőedző tevékenység, ez az legjobb kettlebell hogy megtalálhatja az interneten.
Mit gondolunk: A divatos megjelenést és a professzionális minőséget egyaránt magába foglaló We R Sports kettlebell egy hatalmas testépítő kiegészítő, amely kétségtelenül javítja az edzéseket. Az ezekkel a kettlebellekkel való foglalkozások igazi örömöt jelentenek, mert jó tapadásuk és nagyon jól elosztott súlyuk hasznos. Kipróbálni annyit jelent, mint örökbe fogadni őket !
2.: Kettlebell króm fogantyúval POWRX
Ranglistánk második helyén a PowrX kettlebellje áll. Ajánlott a súlyzós edzés és a crossfit otthon, 7 különböző tömegű változatban kaphatók. A kezdők a 4 kg-os kettlebellre összpontosítanak, hogy megtanulják, hogyan használják ezt az erősítő kiegészítőt helyes mozgásokkal, a tapasztalt gyakorlók pedig a 20 kg-os modellhez fordulhatnak, amelyet a keresztirányú edzés rendszeres gyakorlásának szánnak.
Vizuálisan ezek kettlebell egyike azon kevés modelleknek, amelyek teljesen acél fogantyút kínálnak. Az egyetlen blokkba öntött utóbbinak nincsenek illesztései, ezért tökéletesen sima. Ez a részlet azért fontos, mert lehetővé teszi ezeknek az orosz súlyzóknak a használatát anélkül, hogy hosszú távon károsítaná a kezét. A kellően széles és vastag fogantyú szintén nagyon jó tapadást tesz lehetővé, és megakadályozza a tartozék megcsúszását a munkamenetek során.