Kezdettől fogva a cukorbetegségről - Prof
- A Román Akadémia tiszteletbeli tagja -
- Orvos, a cukorbetegség az egyik leggyakoribb betegség, amellyel a világ lakossága szembesül. Amit tudnunk kell a cukorbetegségről, hogy elkerülhessük?
- Az 1. és a 2. típusú cukorbetegség (szinte mindig az elhízással társul) óriási gyakorisággal rendelkezik a bolygó lakosságában, és az emberiség történetében a krónikus betegségek legnagyobb járványának tekintik őket. Ha a cukorbetegséget nem kezelik megfelelően, számos szövődmény kíséri. A cukorbetegség költségei a világon meghaladják az 1 billió dollárt, és a prognózis még aggasztóbb. Gyakorlatilag e betegségek megelőzésébe való beavatkozás nélkül rendkívüli járvány érhető el, amelyet a világ egyetlen egészségügyi rendszere sem képes leküzdeni. Éppen ezért jelenleg annyira aggódnak a cukorbetegség miatt. Romániában több mint egymillió ember érintett, és 25 százalékuk inzulinfüggő. A cukorbetegség kezelése erősen megterheli az Egészségügyi Minisztérium költségvetését, és nagy erőfeszítéseket tesznek annak érdekében, hogy Romániában megtalálják a világon létező összes gyógyszert, a cukorbetegség kezelésében.
Kötelező - vércukorszint-ellenőrzés évente egyszer
- A cukorbetegség megelőzhető?
- A cukorbetegség megelőzhető mindaddig, amíg azt egy prediabetesnek nevezett fázisban észlelik. Ez azt jelenti, hogy azok, akik veszélyeztetettek, elhízottak, túlsúlyosak vagy akiknek a családjában 1. fokú cukorbetegségben szenvedő rokonok vannak, évente legalább egyszer ellenőrizzék vércukorszintjüket. Amikor a vércukorszintnek olyan értékei vannak, amelyeket az orvos tud értelmezni, és a beteg a prediabetes csoportba tartozik, megfelelő intézkedéseket kell hozni. A legfontosabb intézkedés: a lehető legtöbb fogyás, és hosszú távon gyakorlatilag egész életedben a lehető legközelebb lévő súly megtartása.
- Mi lenne az első lépés, amelyet meg kell tennünk a cukorbetegség korai felismerése érdekében?
- A nőknek ellenőrizniük kell az endokrin működésüket, a policisztás petefészek és a pajzsmirigy működését. A férfiaknak és a nőknek is, ha vércukorproblémáik vannak, amikor cukorbetegség lép fel, azonnal regisztrálniuk kell magukat egy szakorvoshoz, aki pontosan tudja, milyen vizsgálatokat kell elvégezni az elkerülése érdekében komplikációI> KÖZZÉTÉTELEK. Az intézkedés túlsúlyos és elhízott emberekre is érvényes: amikor a cukorbetegség bekövetkezik, a 2-es cukorbetegségben szenvedők túlnyomó többségének már szövődményei vannak különböző területeken. Az életet bonyolító szövődmények. És ez nem véletlen. A szövődmények - látászavarok, miokardiális infarktus, agyi vérzés, stroke, neuropathia, arteriopathia, vesekárosodás - nemcsak a költségek növekedésével járnak, hanem lerövidítik az életet, és amíg élsz már nem élsz normálisan. Az orvos feladata a cukorbetegség megelőzése, és ha mégis előfordul, a beteget regisztrálni kell, be kell tartani a szövődmények miatt végzett vizsgálati programot és az étrendet.
- Békében élhet cukorbetegséggel!
- Elég korlátozó étrendet választani az elhízás problémájának megoldására?
- A cukorbetegeknél speciális étrendet kell követni?
- Normálisan élhet, cukorbetegségben szenved?
- Minden cukorbeteg embernek oktatási programot kell betartania, azaz képzettnek kell lennie. A cukorbeteg, aki többet tud a betegségről, sokkal jobban él. Mindent, amit a cukorbetegségben végeznek, a szövődmények elkerülése és a cukorbetegségben szenvedő személy életének élése érdekében a betegség nélkül végeznek. Békében élhet cukorbetegséggel. Ha nincsenek komplikációk, nem is tudja, hogy van. Csak komplikációk jelentkezésekor betegszik meg. Azt mondjuk, hogy a komplikáció nélküli cukorbetegségben szenvedő ember egészséges állapot. Egészséges életmód és a kezelési program betartása.
- Mi történik a cukorbeteg gyermekekkel?
- Romániában 3500 cukorbeteg gyermek él. Ha a 2-es típusú cukorbetegség népességi probléma, a gyermekek 2-es típusú cukorbetegsége amellett, hogy nagy gonddal kezelik, fantasztikus érzelmi összetevőt is tartalmaz. Ha olyan korban következik be, amikor a gyermek nem tud gondoskodni magáról, akkor gyakorlatilag kiegyensúlyozatlan az egész család, állandó felügyeletet igényel. Nagy érzékenységű, nagy jelentőségű probléma. Az étrend megegyezik az egészséges gyermekével, de a glikémiás értékek tartós ellenőrzéséhez be kell tartani az inzulin beadási idejét. Sok gyermeknél az inzulininjekciókat kicsiny eszközzel, inzulinpumpával helyettesítik. De ez csak 10 évesnél idősebb gyermekek számára szól, akik maguk tudják, hogyan kell kezelni ezt a szivattyút. Romániában pedig megsokszorozódtak a cukorbeteg gyermekek kezelésének lehetőségei, a legkorszerűbb módszereket mindenki számára biztosítani lehet, ha a családok ennek tudatában akarnak lenni.
- Nem tudjuk kiküszöbölni a stresszt!
- A stressz súlyosbító tényezőnek tekinthető a cukorbetegség és az elhízás kialakulásában?
- Mindenki kapcsolódik a stresszhez. Minden felelősséggel mondom nektek: nem tudjuk kiküszöbölni a stresszt az életünkből. És akkor együtt kell élnünk vele, ami egészséges életmódot jelent. Az ételek, amelyekről beszéltem, a fizikai aktivitás, a dohányzásról való leszokás, ezek mindenképpen a stressz elleni küzdelem részét képezik.
- Mesélt nekünk az egészséges táplálkozásról, de mit kezdjünk mindennap az alkalmi alkohol és kávé elfogyasztásával? Annyi kárt okoznak nekünk, amennyit mondanak?
- Az alkohol nem része az egészséges táplálkozásnak, de még akkor is, ha kísértésbe esünk, hogy emberek legyünk, akkor inkább a bor vagy a sör helyett, az asztalnál vagy délután. Az erős italokat a lehető legnagyobb mértékben ki kell zárni. A kávét lehet inni, naponta két, három, sőt négy dolgot is, de édesítetlenül. A kávénak keserűnek kell lennie, mert ez az íze. A keserűség csökkenthető egy kanál cukorral vagy kevés mézzel, nem pedig édes itallá. Ez ellentmond a kávé filozófiájának, és ezt a nagy kávézók is tudják. A szűrőhöz vagy kávéfőzőhöz készült egészséges; Megállapították, hogy a vízforralóból készített kávé számos olyan anyagot tartalmaz, amelyek befolyásolják a szívet és az artériákat, és amelyeket a modern főzési eljárások (szűrő stb.) Révén megszüntetnek.
- Táplálkozási szakemberként úgy gondolja, hogy vannak olyan ételek, amelyeket ki kell zárni a modern ember, az egészséges ember étrendjéből.?
- Nem zárunk ki semmit. Tilos tiltani. De mindenben mérőszámra van szükségünk. Időről időre lehet inni kólát, de nem naponta ötöt. Arisztotelész szerint mindenben mértékletességnek kell lennie, és ez történt az ókorban. A mértékletességnek és a mértékletességnek koordinálnia kell mindenki életét. Ehetsz szalonnát hagymával vagy paradicsommal, de nem minden nap és nem sokat. És a szalonnáról szólva teljes felelősséggel mondom el, hogy inkább egy erdélyi szalonnát szeretem, mint a párizsi kolbászt, amelybe még a termelő sem tudja, mit tegyen. Ebből a szempontból sok konfrontációnk volt a producerekkel. Egy kolbászkészítő azt mondta nekem: "Ha úgy készítenéd Párizst, mint 40 évvel ezelőtt, akkor csődbe mennél!". És aztán, hogy ne kerülhessen csődbe, ő és mások hozzátartozói olyan új ételekkel látnak el minket, amelyekről tudják, hogy nem egészségesek. Azok, akik ilyen dolgokat hirdetnek, beleesnek az úgynevezett "kereskedelmi táplálkozásba", amely ellen minden eszközzel, minden szempontból és határozottan küzdünk.
- Összefoglalhatnék néhány ajánlást a cukorbetegek számára?
- Tudni kell, hogy a cukorbetegséget diabetológusnak kell kezelnie, és bármennyire is furcsán hangzik, nagy tisztelettel kell kezelnie. Azon a széken, amelyen ült, a nagy színész, Mircea Albulescu állt, aki azt mondta: "Cukorbetegségben neked kell mondanod neked, és nem BĂ!" Más szavakkal: tiszteled őt, ő pedig tisztel téged, ha nem. A kölcsönös tisztelet hiánya a cukorbetegség biológiai katasztrófájához vezet. Ez a katasztrófa Mircea Albulescu-ban történt, 35-40 év cukorbetegség után. Bizonyos értelemben olyan, mint egy házasság. Megszokja a másikat, aztán szinte elfelejti, hogy megvan, és ez a feledékenység oda vezet, hogy elfelejt bizonyos intézkedéseket, amelyeket figyelembe kell vennie, ezért nagyon fontos az állandó kapcsolat az orvossal. És kontroll, kontroll, kontroll, vércukorszint-ellenőrzés! Ez azt jelenti, hogy minden ember rendelkezik ezzel a vércukorszintmérővel, tudja, hogyan kell értelmezni értékeit, vagy az orvosi rendelőben lehetősége van időben és tartósan megvizsgálni a vércukorszintet. Nagy örömmel tapasztaltam, hogy az Egészségügyi Minisztérium szintjén nemrégiben hoztak döntést, így Romániában több olyan központ található, ahol ezeket a megfigyeléseket egy nemzeti program keretében ingyen lehet elvégezni.