Kezdjük a kívánt ábrához - PDF ingyenes letöltés
Részt vesz! Kezdjük a kívánt ábrához A PRECON BCM DIET, RÖVIDEN Kezdete az új Önnek! PRECON.INFO
Tartalom 4. OLDAL A PRECON BCM DIET 6 ÉRZÉKELÉS ÉS VÁLTOZÁS 10 PRECON BCM TERMÉKEK 13 TANÁCSADÁS ÉS TÁMOGATÁS 14 TAPASZTALAT PRECON 2
SZERKESZTŐI Üdvözlet Nagyon örülünk, hogy érdekli a Precon BCM étrend. Meggyőződésünk, hogy elérheti céljait, mert bizonyított utat kínálunk Önnek a kívánt alak felé. A Precon több, mint diéta, új életmód felfedezése is. Kipróbálhat új dolgokat, nagyon jól érezheti magát, és teljes mértékben élvezheti karcsúbb alakját. És már büszke lehet magára, mert már megtette az első lépést. Szeretne változtatni valamin, és elkezdett többet megtudni. A legfontosabb a fogyásnál az e mottó alatti étkezés, elkísérjük az új hozzád vezető úton. Reméljük, hogy örömmel olvassa el ezt a brosúrát. Ha bármilyen kérdése van, készségesen állunk rendelkezésére, ingyenesen elérhet minket a 00800 2500 3500 szolgáltatási telefonszámon, vagy e-mailben a [email protected] címre. Üdvözlettel, a Precon BCM Team 3 vezetője
AZ ELŐZMÉNYES BCM DIÉTA Egy pillantásra Precon BCM Diet Start, fogyjon, tartsa a súlyát három fázisban egy könnyebb élet során. A Precon BCM étrend három szakaszból áll, a kezdetből, a fogyásból és a tartási szakaszból. Itt megmutatjuk, mennyire egyszerű a Precon BCM diéta, és mennyire egyszerű beilleszteni a napi rutinjába. 4
1 START Az első két napon cserélje le szokásos étrendjét 5 adag Precon BCM Start-ra. Ezenkívül igyon legalább két liter kalóriamentes italt naponta. 3 4 óra 3 4 óra 3 4 óra 3 4 óra 2 FOGYÁS A harmadik naptól kezdve napi két ételt cseréljen Precon BCM termékre, és a harmadik étkezéshez készítsen normál ételt. Fogyasszon naponta legalább két liter kalóriamentes italt. 4 6 óra 4 6 óra Normál étkezés Precon étkezés Precon étkezés 3 SÚLYTARTÁS Cserélje ki az egyik ételt egy Precon BCM termékre, a másik két ételt készítse el normál ételként. Ha új súlya stabilizálódott, mindhárom ételt maga készíti el. Igyon legalább két liter kalóriamentes italt naponta. 4 6 óra 4 6 óra Normál étkezés Normál étkezés Normál étkezés vagy precon étkezés
ÉLMÉNY ÉS VÁLTOZAT diéta miatt A legfontosabb a fogyásnál az étkezés. Szeretnénk egészséges étrendet kínálni és lehetőséget arra, hogy élvezhesse önmagának új oldalainak felfedezését. Az éhségnek vagy a lemondásnak nincs helye ott. Ezért a Precon BCM diéta alatt bármit fogyaszthat, nincsenek tiltások. Ehelyett három egyszerű sikerfaktorral érheti el velünk a mérlegben meghatározott céljait: 1. Az étkezési ritmus optimalizálása: a három étkezés elve 2. A tápanyagellátás javítása: az egészséges táplálkozás 3. A negatív energiamérleg elérése: Kalória megtakarítás Tehát mi segítünk Önnek, a tiédnek Javítsa az étkezési szokásokat anélkül, hogy egész életét felforgatná. A szokások nagyon kitartóak lehetnek, ezért a legjobb, ha egy-egy lépést teszünk. A következő oldalakon megmutatjuk, hogyan folyik be a három sikertényező a Precon BCM étrendbe. 6.
SZÓRAKOZÁS ÉS VÁLTOZÁS Egészséges táplálkozás, amely jóízű A Preconban a fogyókúra nem csak a fogyást jelenti, hanem mindenekelőtt élvezi AZ ÉTKES RITMÁT Élvezze sok vásárlónkat, hogy diéta közben nem kell egész napot táplálkozási tervekre és kalóriák számítására fordítani. A három étkezés elvét a diéta magjává tettük, így nem kell gondolkodni azon, hogy milyen gyakran és mikor kell enni. Az étkezési ritmus a Precon BCM étrend alatt reggel, délben és este. Az étkezések között 4-6 órás szünetek vannak. Ez az az idő, amikor a testének képesnek kell lennie zsírégetésre nyugalomban. Vásárlóink többsége nagyon gyorsan hozzászokik az étkezési szünetekhez, még akkor is, ha gyakran szoktak enni valami között. 7.
PRECON BCM TERMÉKEK Ízletes fajták! 10.
A PRECON BCM NAGY LEVESEKET TERMEL AZ Ínyenceknek. Tetszik pikáns és fűszeres? Akkor a krémleveseink pont megfelelőek. 300 ml alacsony zsírtartalmú (1,5% zsírtartalmú) tejjel készítjük el, és percek alatt felmelegítjük (mikrohullámú sütő vagy tűzhely). Választható paradicsomkrém, növényi tejszín, spárgakrém, csirkecarry és burgonyapóré. Egy doboz 10 étkezéshez tartalmaz port. ÍZES ÉS GYAKORLATI: BÁR Édes bárjaink fogyaszthatók, praktikusak útközben vagy munkahelyen. Mindegyik egy teljes étkezést pótol, és ötféle közül választhat. Ha csokoládét szeretnél, a ChocoBar bár tökéletes. A gyümölcs müzli gyümölcsös alternatívát kínál, az áfonya, a joghurt és a csokoládé ropogós fajtáival pedig élvezheti a ropogót. Bárjaink három darabos kiszerelésben kaphatók. A kesztyűtartóban, az asztalfiókban vagy a kézitáskában lévő készlet nagyon hasznos a napi tervezés spontán változásaihoz a diéta során. 12.
TAPASZTALAT ELŐZMÉNYEKKEL 25 év sikertörténeteivé váltunk. MA FÉL-MARATON A Maik 108 kg-mal indult. Maik sokat sportol és jól érzi magát a bőrében. Menedzserként óvatos voltam magammal, sok gyorséttermet ettem, élveztem a sört és sok munkanapot töltöttem sok stresszel és alig mozogtam. Amikor megláttam magam egy fotón, úgy döntöttem, hogy mindent megváltoztatok. Amikor a lányom azt mondta, hogy újra átölelhetlek, és az első félmaratoni eseményem mérföldkő volt a motivációmban. Környezetem nagyon sok dicséretet adott új külsőmért. Ma fenntartom a súlyomat és felépítem az izmokat. Maik, 37 éves 14