Kezelje a székrekedést növényekkel

Franciaországban a székrekedés minden ötödik embert érint. Puffadást, kényelmetlenséget és néha fejfájást generál ... De ezeknek a megnyilvánulásoknak a csökkentésére természetes megoldások léteznek. Milyen növények rendelkeznek székrekedésgátló tulajdonságokkal? Hogyan kell biztonságosan használni őket ?

növényekkel

Az Allodocteurs.fr szerkesztősége

Írva 2012. április 25-én, frissítve 2014. április 10-én

Összegzés

Mi a székrekedés ?

Normális esetben, miután a fogakkal és a nyállal elővágták a szájba, az étel a gyomorba érkezik, ahol a Gyomorsav, majd a belek felé haladnak. Ezen az úton a tápanyagokat a bélbolyhok felszívják és átjutnak a véráramba. 0,5 cm/perc sebességgel haladnak, nyolc órás emésztés után, bármi, ami még nem szívódott fel, a székletet képezi, és továbbhalad a vastagbélen keresztül.

Ban,-ben kettőspont, a mirigyek visszaszívják a vizet, hogy kiszárítsák az ürüléket, és baktériumok ezrei táplálkoznak a hulladékkal. Felfúvódást, de vitaminokat is termelnek, például a szervezetben felszívódó B- és K-vitaminokat. A széklet a belek falának összehúzódásának köszönhető, hogy a végbél felé halad. Az élelmiszer bevétele után húsz és negyvennyolc óra kell a végére.

Amikor megyünk nyereg hetente kevesebb mint háromszor, székrekedésről beszélünk. Kétféle székrekedés van:

  • Egy nagy bél lusta : a cső alig vagy rosszul összehúzódik, és a széklet lassan halad előre. Ez a székrekedés tranzitzavarhoz kapcsolódik.
  • A szék túl szárazak és eltávolításuk nehéz: a vastagbélnek valóban szerepe van a székletben jelenlévő víz visszaszívásában. Ha ez nem elegendő, a széklet kemény és száraz. Ez akkor a terminális székrekedésről szól.

Vannak, akik nagyobb veszélynek vannak kitéve, mint mások. Az időseknél ez a helyzet, mert az ülő életmód és a gyakori gyógyszeres kezelés elősegítheti a székrekedést. Ugyanez vonatkozik a terhes nőkre is: a vastagbél méh általi összenyomódása, valamint a hormonális változások lelassítják a tranzitot. A palackban táplált csecsemők és az iskolában visszatartó gyermekek szintén gyakran székrekednek.