Khloe Kardashian 5 exkluzív fogyókúrás tippje

Khloe Kardashian átalakul. A sztár néhány hónap leforgása alatt elvesztette a felesleges kilókat, és a People magazinnak adott tanácsot, hogyan kell ugyanezt megtenni.

exkluzív

Khloe Kardashian a névadó klán tagja lehet, és mint ilyen gyenge hírnévnek örvend, ezt megadhatjuk neki: töretlen motivációval rendelkezik. A sztár 2015-ben célul tűzte ki, hogy megszabaduljon plusz kilóitól. És mivel nővéreihez hasonlóan van módja bármit is jövedelmező vállalkozássá alakítani, könyvet írt metamorfózisáról ("Erősen jobban néz ki meztelenül"). Ez meghívást kapott az ország legnagyobb beszélgetős műsoraiba, köztük Jimmy Fallon és Jimmy Kimmel bemutatóira.

Azóta a médiában és alkalmazásával párosítja az edzettségre, a fogyókúrára és az egészségre vonatkozó tanácsokat. Január közepén kizárólag a People 5 magazin tippjeit tárta fel, amelyek segítettek a fogyásban.

1. Mindig legyen kéznél egészséges snack

"Éhes állapotomban mindig vannak egészséges snackjeim. Inkább egyek sütit, mint vágott zöldséget, de most nincs mentségem." Az ideális megoldás? Hagyjon apró tasak szárított gyümölcsöt az irodában, az autóban vagy a kézitáskájában snackként.