Ki követ engem fehérjetartalmú étrendért - Fogyókúra és diéták - FÓRUM Táplálkozás - Doctissimo

A nevem Audrey, 26 éves vagyok és Esteban anyja vagyok, aki 6 és fél hónaposan.
Csütörtök óta fehérjetartalmú étrendet kezdtem egy akupunktúrás orvos segítségével.
Eddig - 1,1 kg csütörtök óta. Rendben van, boldog vagyok!
De szeretnék ajánlásokat és támogatást kapni.

Találkozunk később Audrey-val

Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.

Hasonló témák

reductil: diéta kezdete

Cél: gyönyörű lábak cellulit nélkül! Ki követ engem ?

CÉLKITŰZÉS -20 KG KÖVETKEZŐNEK

Fehérje étrend

itt van a fejem ma reggel! Hétfő óta (kb. 10 nappal ezelőtt) g fehérjetartalmú étrendet kezdett napi legalább 3 zacskóval, amelyet egy gyógyszertárban vettek be, és milyen csalódás, hogy rálépek a mérlegre, és látom, hogy a súlyom megegyezik a 10 évvel ezelőttiével! Nincs hiány, sok motiváció, nem éhes, nos, szuper boldog. Pouratnt g leeresztett, de nem maradt kiló, amikor azt mondjuk, hogy akár 5 kilót is leadhatunk hetente, messze vagyok tőle! Várom a tanácsodat, köszönöm, G 25 font fogyni !

ezt a diétát dietetikusnak kell követnie .

Hasonló témák

Ki követ engem a fehérje tasakok újraindításáért ezen a hétfőn ?

Célkitűzés -5kg természetes fehérjékkel, ki követ engem?

Hamarosan elkezdődik a magas fehérjetartalmú étrend, amely engem követ.

aki a fehérje étrendem miatt követ engem?

Helló mindenki,

Minden ajánlása arra ösztönöz, hogy ezt a fehérjetartalmú étrendet kövessem el, de ami megakadályozza, hogy elinduljak, nem tudom, hol kell a tasakokat felhalmozni. Valóban az USA-ban élek, és itt minden aránytalan és megijeszt. Ismer olyan francia webhelyeket, amelyek ide szállítanának? Nagyon köszönöm a segítséget. Alig várom tovább, szeretném minél előbb kezdeni.

---