Ki segít a fogyásban; 66 évesen; Most én jövök!

A vezető blog a mobilitásról, az utazásról, az élet szeretetéről, az egészségről és az életmódról

Fogyjon le hipnózissal

Melyik túlsúlyos, de „normális” ember sem álmodik a tökéletes bikini vagy úszónadrág alakjáról tavasszal. Melyik dohányos nem akart leszokni a dohányzásról? Ki ne álmodna a magánéleti vagy a munkahelyi sikerről? Ki ne szeretné csökkenteni a stresszt a küszöbön álló kiégés elkerülése érdekében?.

Érdekel ez a téma. A hipnózis tudományosan ellenőrizhető. A mágneses rezonancia tomográfia (MRT) és az elektroencefalográfia (EEG) egyértelműen kimutatták az agy fiziológiai összefüggéseit a transzban és a transzban.

Egy hipnotizőr látogatása

Meglátogattam Markus Bosse-t Hamelnben, és megtudtam a hipnózist.

Az önkísérlet

Napok és hetek tanácskozása, kíváncsisága és kételyei után Markusszal hipnózisnak vetettem alá magam. A hipnózis tartalmának vagy okának terapeutának és a beteg titkának kell maradnia. Csak beszámolni szeretnék az eljárásról és a tapasztalataimról a hipnózis ülésén.

A híres terapeuta kanapén nyugtató zenével Markus nyugtató és hangzatos hangjával lépten-nyomon vezetett a lépcsőmön fentről lefelé a tudatalattim földalatti parkolójába. Teljes kikapcsolódással és tiszta gondolkodással rögzítettem és megválaszoltam a kérdéseit. Az idő és a tér teljesen el volt rejtve. Minden emeleten voltak olyan új felfedezések számomra, amelyekről korábban nem volt tudomásom. Végül am én olyan felismerésekre bukkant, amelyek korábban nem voltak annyira világosak számomra. Mostantól a nyugodtabb és természetesen hozzáértőbb benyomásokkal fogok foglalkozni. A visszakeresés előtt előre volt a legtöbb aggályom. „Pattanással” visszatértem a kanapéra, és nagyon nyugodt és tiszta voltam a gondolataimban. Napok és hetek a hipnózis után még mindig emlékszem Markus minden kérdésére és a válaszomra.

Számomra a hipnózis olyan élmény volt, amelyet szükség esetén újra és újra megteszek. Lenyűgözött, hogy tudatalattink mennyire erősen irányít minket, bár azt gondoljuk, hogy teljesen racionálisan gondolkodunk és haladunk.

Hipnózis a saját céljainak támogatására és elősegítésére. ok és okozat

Markus Bosse-t magyaráztam el nekem a hipnózis okáról és következményéről. Képes példa után megéltem az „aha élményemet”.

„Képzelje el, hogy van egy hússeb az ujján, a seb„ megdobog ”, fáj és hervad. Gipszrudat használ rajta és vár? Valószínűleg kevés.

A sebet szakembernek kell megnéznie és megvizsgálnia. Először meg kell határozni az okot, például a szennyeződést vagy a kalapácsot. A terápia csak akkor kezdődhet, ha az okot (gennyfókuszt) megtalálták és elhárították. Talán kenőccsel vagy porral és vakolattal. "

Hasonló a mentális ügyekkel, nem elég azt mondani, hogy nem kell félni a "fekete embertől". Mikor, hol, hogyan és hogyan keletkezett a félelem, tudat alatt kell „néznie”. Az oknál kell kezdeni. Annak érdekében, hogy ebben az esetben kezelje ezt a félelmet, kezelje és ha lehetséges, legyőzze.

Egy másik jó magyarázat Sigmund Freud jéghegy-elve. A jéghegynek csak a legkisebb része úszik át a vízen, és látható. A jéghegy jóval nagyobb része víz alatt úszik, így nem látható, de a legfontosabb!

Az agytevékenységünkben, a gondolkodásunkban hasonlóan néz ki:

Ellenőrzésünk főleg a megfoghatatlantól, a tudatalattitól származik.

A "gondolkodó gép" legkisebb részén ül

A logikám
Akaratom
Rövid távú memóriám
A racionális gondolkodásom

A legtöbb Kapcsolóközpont ül

az autonóm idegrendszer ellenőrzése (szívverés, légzés, reflexek)
hosszú távú memória
pozitív és negatív Tapasztalatok, élmények, nevelés, emlékek, érzelmek
Hiedelmek, attitűdök és hiedelmek

Ebben a nagyobb részben az én lenyomatom adja a „mozgatórugómat” tettemre és távozásomra, életvágyamra vagy félelmeimre, vagy pozitív vagy negatív előítéleteimre.

A fogyás vágya hipnózissal valósulhat meg

A fogyásnak 1000 racionális oka van. A kívánt súly elérése és tartós fenntartása érdekében a „karcsú tabletta” vagy a „karcsú ital” általában nem elegendő. A tudatalattiban eldől, hogy sikeres lesz-e a terv, vagy az éhezett fontok néhány hét múlva újra megjelennek a mérlegen. Ban,-ben " Kapcsolóközpont ", Tudatalattimban, vagyis a jéghegy láthatatlan részén a projektem sikere vagy kudarca" eldőlt ".

érje el a kívánt súlyt

A hipnózis feltárhatja az állandó súlygyarapodás okait. Ez

érzelmi stressz
Frusztráció eszik
Kompenzáció a bánatért
a jutalom csokoládé, sör, snapsz
a magányos praliné
stb.

Az okok általában a mélyben vannak, nem az előtérben. Ha ezeket az okokat feltárják, azaz kutatják, megkezdődhet a megoldás és a siker útja.

Számítógépes nyelven: Mindenesetre először fel kell tárni a tudatalatti tudatát, majd esetleg vissza kell állítani, majd át kell programozni.

A Bosse egyebeket kínál Segítsen és támogasson a hipnózis révén az alábbi témákban:

Fogyjon egészségesen - érje el a kívánt súlyt
Az önbizalom és az önbecsülés erősítése
nyugodt terhesség és szelíd szülés
Repüljön nyugodtan és stresszmentesen
Szerelmi betegség és elválasztási fájdalom
Sporthipnózis - mentális edzés a sportolók számára
A dohányzásról való leszokás
Nyugodtan az orvosnál
A kiégés megelőzése - csökkenti a stresszt
Sikeres eladás
A gyász legyőzése - reményt kelt

Pihenés, pl. A fogorvosnál, magabiztosan a magánéletben és a munkahelyen. Sikeresen hagyja abba a dohányzást

Fotók: Pixabay licenc

Hipnózis (a ősi görög ὕπνος hýpnos „Alvás”) (a hipnózis fiziológiai és pszichológiai elméletének összefoglalása) a A mesterségesen generált részleges alvás állapota a megváltozott tudatállapot kapcsán.[1]

A hipnózis a következőkre utal:

a Eljárás hipnotikus transz elérése érdekében (A transz ezen formáját mélyen nyugodt ébrenléti állapot jellemzi, amelynek különlegessége a rendkívül korlátozott figyelem, kevés tartalomra összpontosítva.) [2] Beszélhetünk "hipnotikus indukcióról" vagy "szűkebb értelemben vett hipnózisról" is.

a Állapot a hipnotikus transz.